Yakın zamanda yayınlanan bir tıbbi araştırmaya göre, neredeyse tamamen Pringles, patates kızartması ve beyaz ekmekten oluşan bir diyet, kör ve kısmen sağır olan bir genç çocuğun suçudur.
İngiliz çocuk, 14 yaşından beri çoğunlukla yerel balık ve patates kızartması dükkanından, Pringles cipslerinden ve bazen de beyaz ekmekli bir dilim işlenmiş jambondan patates kızartması yedi. Diyetini dengelemek için herhangi bir takviye almadı ve meyve ve sebzelere gerçekten dokunmadı.
Doktor ziyaretleri sırasında, temel besinlerden yoksun bir diyetin yaygın bir belirtisi olan yorgunluktan şikayet etti. Tıp uzmanları, B12 de dahil olmak üzere vitamin eksikliğini fark ettiler, ancak bunu tebeşirlediler. telaşlı bir yiyici olmak ve onu daha sağlıklı yemesi için bazı vitamin enjeksiyonları ve talimatları ile gönderdi. diyet.
Ama 17 yaşında döndüğünde körlük ve kısmi sağırlık içindi. İlk başta doktorlar buna neyin sebep olduğundan emin değildi, ancak daha fazla araştırmadan sonra ona beslenme optik nöropatisi teşhisi koydular. Gözlerinizin çalışmasına yardımcı olan sinirler, yeterli besin almadığı için hasar gördüğünde olur. Genellikle yavaş gelişir ve tipik olarak ancak beslenme yetersizlikleri yıllar içinde devam ederse körlüğe ulaşır.
Yoksulluk, savaş ve kıtlık gibi faktörlerin diyetleri yetersiz ve besin açısından düşük hale getirebildiği gelişmekte olan dünyada nadir olmayan bir durumdur. Ancak, daha fazla insanın meyve ve sebze gibi taze, sıhhi ürünlere erişebildiği gelişmekte olan dünyada, bunu görmek çok daha nadirdir.
Nasıl Bu Kadar Kötü Oldu?
İyi sağlık aldatıcı olabilir. Hastanın doktorları İngiliz gençte çok sıra dışı bir şey fark etmediler - ortalama bir kiloda ve boydaydı ve ilk başta yorgunluğun ötesinde herhangi bir semptom bildirmedi.
Tıp uzmanları da dahil olmak üzere birçok kişi, bazı koşulların dışa dönük işaretler göstermediğini unutuyor. Hasta, farklı engelli veya yetersiz beslenen kişilerin hapşırma, bayılma, bariz şekilde deforme olmuş uzuvlar veya aşırı ağırlıklar gibi bariz semptomlar göstermesini beklerler. Bazıları yapar! Ancak dünya çapında daha da fazla insan, sıradan bir gözlemcinin fark edemeyeceği “görünmez” hastalıklara sahiptir.
Çalışma, hem ikinci (veya üçüncü! ya da dördüncüsü!) bir tıp uzmanının görüşü, eğer bir şeylerin olup bittiğinden eminseniz, onların değil görme, çevrenizdeki insanlara karşı şefkatli olmanın yanı sıra, sizsiz bir şey yaşayabilecek bilmek.
Cidden, Sebzelerini Yiyin
Görünüşte aşırı olsa da, bu tıbbi çalışmadaki genç, özellikle vücutlar büyürken ve gelişirken dengeli bir diyetin neden önemli olduğunun üzücü bir hatırlatıcısıdır. Ebeveynlerin ve öğretmenlerin sürekli “ hakkında konuştuğunu duymak can sıkıcı olabilir.gökkuşağını yemek” ama bunu bir sebepten dolayı yapıyorlar - yeterli vitamin almamak hayatınızı kalıcı olarak değiştirebilir.
Kör olan genç çocuk doktorlara birçok yiyeceğin dokusunu ve hissini beğenmediğini söyledi. Bu yaygın bir sorundur ve eğer sizde varsa, ihtiyacınız olan besinleri aldığınızdan emin olmak için takviye veya vitamin almak konusunda doktorunuzla konuşun. Ve eğer dokular sizin için önemli değilse, dengeli beslenmeniz için size en uygun olanı bulmak için bir grup farklı sebze, protein, karbonhidrat ve meyveyi deneyin.