Gürültü kirliliği birçok şekilde olabilir. Arabalar, uçaklar veya diğer makineler gibi mekanik kaynaklardan olabilir. Makineler, fabrikalar gibi kapalı ortamlarda özellikle zararlı olabilir. Yüksek sesli müzik veya diğer insan kaynaklı yüksek sesler de işitme ve diğer sağlık konularını etkileyebilecek kirliliğe yol açabilir.
Gürültü Kirliliğinin Etkileri
Gürültü kirliliği bir dizi sağlık sorununa neden olabilir. Silah sesi veya hoparlörlerin çok yakınında durmak gibi tek bir yüksek ses patlamasına maruz kalmak kulak zarını yırtabilir ve iyileşmesi üç ayı bulabilir. Hem kısa süreli gürültü patlamalarının hem de daha uzun süre maruz kalmanın uzun vadeli etkileri arasında kulak çınlaması (sabit bir zil sesi) ve kısmi ila tam işitme kaybı yer alır. Kulak sağlığına ek olarak, aşırı gürültünün de baş ağrısına, hipertansiyona ve konsantrasyon güçlüğüne neden olduğu gösterilmiştir.
Daha Sessiz Bir Ev Yaratmak
Bir kişinin evindeki aşırı gürültünün çoğu arka plan gürültüsü gibi görünebilir, ancak kulaklar hepsini duyar. Bulaşık makineleri veya çamaşır makineleri gibi daha sessiz cihazlara yatırım yapmak, döngülerinin sona erdiğini gösteren sesli uyarıları kapatmak gibi yardımcı olabilir. Daha sessiz bir makine satın alınamıyorsa, onu veya kendinizi kapalı bir kapının arkasına koymanız da sesi azaltabilir. Evler, parke zeminler yerine halı gibi ses emici malzemelerle de inşa edilebilir. Ayrıca, müzik ve televizyondaki ses seviyelerinin farkında olmak, kulakları çok fazla gürültü girişinden kurtarmaya yardımcı olur.
Beyaz Gürültü
Beyaz gürültü veya ortam gürültüsü, yüksek sesli ev aletlerinin veya iş yerindeki makinelerin sesini gidermeye yardımcı olabilir. Beyaz gürültü makineleri, geniş bir işitme spektrumunu kapsayan okyanus veya yağmur gibi daha yatıştırıcı sesleri çalabilir ve gelen dikkat dağınıklığına neden olan sesleri engelleyebilir. Ortam müziği, işte veya evdeyken daha hoş sesler çıkarmanın bir yoludur. Her iki gürültü makinesi - hatta enstrümantal müzik çalan bir radyo - bir kişi uykuya dalmaya çalışırken gürültü kirliliğini en aza indirmek için özellikle yararlıdır.
Bazı Ağaçlar Dikin
Ağaçlar sadece bir mahallenin çevre sağlığı için iyi değildir. Doğru ağaç kombinasyonunu dikmek, evinize giren desibelleri yaklaşık yüzde 50 oranında azaltabilir. Bunun nedeni, çoğunlukla, yaprakların hışırtısının, bahçe işlerinde kullanılan makineler veya yoldaki arabaların sesi gibi diğer seslerin sesini dengelemesidir. Genel olarak, yoğun yaprakları olan ve yıl boyu yeşil kalan ağaçlar ve çalılar en iyi seçenektir, ancak farklı yaprak şekillerine sahip çeşitli bitki grupları, potansiyel gürültünün tüm spektrumunun kapsanmasına yardımcı olabilir kirleticiler.