Да бисте преживели у свемиру, требат ће вам више од викенда - требаће вам све што је људском бићу потребно да би преживјело у окружењу којем недостају храна, вода, ваздух, простор за кретање и гравитација. Осим ако не планирате да будете изван Сунчевог система, ваш свемирски брод такође треба да обезбеди заштиту од сунчевог зрачења. Једном кад сте у свемиру, можда ће вам требати више од залиха за преживљавање да бисте се темељито надопунили.
Свемирски брод
Прво, било да се ради о оделу које стаје око вашег тела или већем возилу које вам пружа одређену слободу кретања, потребан вам је свемирски брод ако идете у свемир. Људи могу да преживе само око 15 секунди у вакууму свемира без заштитне љуске, и чак и ако би могли дуже да преживе, брзо би добили фаталну дозу зрачења од сунце. Ефикасан свемирски брод попут Међународне свемирске станице поново користи 93 посто отпадне воде коју стварају његови путници, претварајући је у чисту воду или кисеоник. Такође избацује запаљиве отпадне гасове, попут водоника и метана, у свемир.
Храна и вода
Сваком астронауту је потребан лични залиха воде. Вода је основна потреба, не само да одржи тело у животу, већ и да га одржава чистим, и неопходан је додатак храни која астронауте прати у свемир, а која је дехидрирана. Преферирана свемирска храна је она која се не мрви - бестежинске мрвице свима стану на пут и могу зачепити инструменте. Астронаутима који дуго остају у свемиру потребна је разноврсна храна за уравнотежену исхрану, а зато што бестежинско стање отупљује осећај укуса, многи више воле зачињену храну.
Хигијена и здравство
Лична хигијена је једнако важна у свемиру као и на Земљи; астронаути на ИСС-у могу се туширати, али то обично чине сунђером. Поред тога, користе сапун и шампон који раде без воде. Сваки астронаут има личну четкицу и зубну пасту, јер зубобоља може представљати прави проблем када нема доступног стоматолога. Да би се супротставили атрофирајућем ефекту бестежинског стања на мишиће ногу и доњег дела леђа, било коме ко иде у свемир дужи период потребне су машине за вежбање; астронаути на ИСС користе бициклистички ергометар, траку за трчање или напредну отпорну справу за вежбу најмање два сата дневно.
Музика и опуштање
Ако музички инструменти нису на вашој А-листи свемирских залиха, требало би да преиспитате своју листу. Психолози су открили да слушање и пуштање музике помажу у одржавању осећаја нормалности и повезаности са животом везаним за Земљу. Астронаути ИСС-а имају гитаре, флауту, саксофон и друге инструменте на располагању за ометање и снимање у свемиру. Можда ћете моћи да се забавите посматрајући како капљице воде лебде у окружењу нула гравитације, али када та новина исцрпи искључите, биће вам драго што сте спаковали колекцију књига, ЦД-ове и рачунар са Интернетом како бисте могли да останете у контакту са људима на земљу.