Технике пливања
Већина врста пингвина пливају заједно, у малим или великим групама, тражећи храну. Неки пингвини проводе скоро 3/4 свог живота на води. Неке врсте пингвина, попут Роцкхоппера и Макарона, користе плишасту технику дисања током пливања. Пливају тик испод површине, а затим скачу изнад водене површине да би на брзину удахнули. Друге врсте пингвина, попут Гентооса, воле да пливају испод површине 2 минута, а затим направе кратку паузу за дисање на површини 30 секунди. Пингвини могу да пливају око 3 до 6 миља на сат користећи било коју од ових метода. Најбржи пливачи, царски пингвини, имају просечну брзину од око 9 миља на сат.
Адаптације тела пингвина за пливање
Тело пингвина је посебно прилагођено пливању. На пример, пингвини ће ангажовати мале мишиће својих пера да би створили чврсти водоотпорни слој. Ово перје је такође премазано посебним уљем како би се вода задржала. Овај слој пера такође смањује додатни ваздух, тако да пингвин неће плутати у води док плива или рони. Поред тога, кости пингвина су прилично тешке, тако да ће пингвин бити пондерисан и остати испод површине. Кости се супротстављају слоју масти или пингвина који га одржава топлим, али такође узрокује плутање пингвина.
Крила пингвина више одговарају пливању него летењу. Заправо, ова мала крила изгледају као пераја или пропелери, али пингвини користе та крила да би „летели“ кроз воду. Ова мања крила ударају брже и повећавају брзину. Пингвини користе своје добро развијене мишиће дојке и крила да би пливали кроз густу воду.
Крв пингвина, посебно његов хемоглобин, посебно је прилагођена циркулацији додатних количина кисеоника за употребу током пливања. Поред тога, у мишићном ткиву се налази велика количина миоглобина за складиштење кисеоника за дисање под водом.
Држање у пливању
Пингвини такође користе посебне положаје за пливање. Главе ће завући близу рамена да им облик тела остане компактан у води. Држање стопала близу репа такође помаже пингвину да се креће током пливања. Када скаче на копно, пингвин користи ребраста стопала како би га стабилизовао током наглог преласка из воде.
Коришћење чула током пливања
Пингвини у потпуности користе одређена чула приликом пливања. На пример, пингвинова визија је оптимизована за подводно пливање уместо да лети небом. Њихове очи разликују нијансе плаве, љубичасте и зелене, боје океана и мора. Такође имају секундарни прозирни капак који јасно види под водом. Пингвини се углавном ослањају на своју визију и своје супериорно чуло слуха у лову на плен и надмудривању са било којим предатором.