Stabilné vzdušné hmoty sú presne také, aké znejú - vyznačujú sa stabilitou alebo relatívnym pokojom v spodných vrstvách. Stabilné vzdušné masy sú bez konvekcie a iných porúch, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v nestabilných vzdušných masách. Vďaka svojej statickej povahe sa stabilné vzdušné hmoty vyznačujú určitými atmosférickými podmienkami.
Oblačnosť
Pretože stabilné vzdušné masy sú od prírody pokojné a bez násilných porúch, sú často poznačené výskytom stratiformných oblakov alebo hmly. Stratiformné mraky možno spoznať podľa ich hladkej, listovej povahy a nevytvárajú sa vertikálne ako mraky nachádzajúce sa v nestabilných vzdušných masách s konvektívnou aktivitou. V tomto prostredí sa tvoria stratiformné oblaky, pretože nie sú neustále rušené alebo vykorenené a namiesto toho sa môžu voľne vyvinúť do hladkého plechu. To isté platí pre hmlu. Vzhľadom na statický charakter stabilnej vzdušnej hmoty neexistuje žiadna činnosť na vytrhávanie alebo rušenie nízkej oblačnosti, ktorá by im umožňovala usadiť sa na zem ako hmla.
Hladký vzduch
Stabilné vzduchové hmoty sa vyznačujú tiež hladkým a ničím nerušeným vzduchom. Túto kvalitu vidia hlavne piloti alebo cestujúci v leteckej doprave. Ľudia letiaci stabilnými vzdušnými masami nebudú mať skúsenosti s prudkými turbulenciami alebo poruchami, ako by to bolo v prípade nestabilných vzdušných hmôt. Nerušený vzduch môže optimálne prúdiť po krídle a nie je prerušovaný. Polárne vzdušné hmoty majú tendenciu byť stabilnejšie, prinajmenšom dovtedy, kým ich porucha nevytlačí na juh.
Neprerušované zrážanie
Dážď alebo iné zrážky, ktoré sprevádzajú stabilnú vzduchovú hmotu, sú často súvislejšie ako zrážky prichádzajúce s nestabilnými vzdušnými masami. V nestabilnej vzdušnej hmote sú mraky neustále vírené alebo posúvané okolo poruchami. Dážď v stabilných vzdušných masách medzitým nie je rušený a má čas sa usadiť na určitom mieste bez toho, aby ho presunuli alebo prerušili. Výsledkom sú rovnomernejšie zrážky ako v nestabilnej vzdušnej hmote, ktorá často prináša zrážky alebo ojedinele zrážky.
Nízka viditeľnosť
Pretože stabilné vzduchové hmoty neobsahujú rušenie, často umožňujú, aby vo vzduchu zostávali častice ako prach, dym alebo iný opar bez toho, aby sa okolo nich pohybovalo alebo fúkalo. Výsledkom je zlá viditeľnosť pre ľudí na zemi a najmä pre ľudí lietajúcich v lietadlách. Nestabilné vzduchové hmoty nemusia mať túto zlú viditeľnosť, pretože vzduchová hmota neustále fúka okolo a narúša častice, ktoré by, ak sa usadia, vytvorili hmlu a znížili viditeľnosť.