Шум - это любой беспокоящий или нежелательный звук, а шумовое загрязнение влияет на здоровье и качество жизни людей. Автомобили, поезда, самолеты и другие виды транспорта - одни из худших нарушителей, когда доходит до шумового загрязнения, но дорожные работы, садовая техника и развлекательные системы также играют важную роль. роль. Длительный высокий уровень шума может вызвать потерю слуха и заболевания, связанные со стрессом. Шум часто влияет на детей больше, чем на взрослых, и шумовое загрязнение также влияет на общее самочувствие.
Молодые уши
Дети наиболее уязвимы к потере слуха и другим последствиям шумового загрязнения. Шум измеряется в децибелах, что указывает на интенсивность звуковых волн в логарифмической шкале. Например, 10 децибел в 10 раз больше, чем 0 децибел, а 20 децибел в 100 раз больше. Нарушение слуха происходит при уровне шума выше 80 децибел, что соответствует уровню движения тяжелых грузовиков. Звуковые волны проникают в ухо, а вибрации стимулируют крошечные волоски в заполненных жидкостью слуховых проходах, которые передают сигналы в мозг. Чрезмерный шум разрушает эти нежные волоски. К тому времени, когда потеря слуха станет заметной, уже может быть уничтожено от 30 до 40 процентов волос.
Больной в сердце
Продолжительное воздействие шумового загрязнения увеличивает риск сердечных заболеваний. Постоянный фоновый шум, такой же громкий, как мусоропровод, транспортный шум от главной дороги и другие шумы выше 60 децибел может вызывать сердечно-сосудистые эффекты, такие как высокое кровяное давление, учащение пульса, повышенный уровень холестерина, нерегулярное сердцебиение и сердцебиение атаки. Люди, живущие с шумовым загрязнением, чаще принимают лекарства от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, проведенное Л. Баррегард из Гетеборгского университета и другие ученые в 2009 году обнаружили, что мужчины, жившие рядом с крупной автомагистралью и загруженной железнодорожной веткой, более десяти лет в три раза чаще страдали от высокого кровяного давления, чем мужчины, не подвергавшиеся воздействию шума загрязнение.
Беспокойные ночи
Нарушение сна из-за шумового загрязнения влияет на здоровье и настроение людей. Плохой сон вреден для здоровья сердца и вызывает усталость, подавленное настроение и плохую производительность при выполнении многих задач, а также снижает время реакции. Когда уровень шума в помещении снижается, может усилиться сон с быстрым движением глаз (REM) и более глубокий сон с медленными волнами. Повышенный уровень шумового загрязнения увеличивает количество ночных пробуждений и переходов между стадиями сна. Хотя некоторые люди считают, что эффект шумового загрязнения в ночное время уменьшается по мере того, как люди привыкают к шум, это не тот случай, когда речь идет о сердечно-сосудистых эффектах и увеличении подвижности тела во время сна.
Шум в уме
Шумовое загрязнение вызывает ряд психологических эффектов. У людей, уязвимых к психическим заболеваниям, шумовое загрязнение может усилить развитие и симптомы расстройства. Это также может способствовать нервозности, тревоге и неврозу, эмоциональной нестабильности, капризности и спорам, вызывая социальные конфликты. Шумовое загрязнение, мешающее разговорной речи, вызывает раздражение, нарушает межличностные отношения. отношения, непонимание, неуверенность, плохая концентрация, снижение работоспособности и снижение самооценки уверенность. Исследования уровней гормона стресса кортизола у людей, подвергающихся шумовому загрязнению, показывают повышенные уровни по сравнению с населением в целом и пониженную способность регулировать гормон.