Multe elemente alcătuiesc corpul uman, dar doar trei apar din abundență. Aceste elemente, oxigenul, carbonul și hidrogenul, se combină pentru a forma constituenții unora dintre cele mai esențiale procese din corpul uman, cum ar fi respirația celulară. Elementele rămase sunt, de asemenea, importante, ajutând corpurile noastre în efectuarea altor procese vitale.
TL; DR (Prea lung; Nu am citit)
Cele mai abundente elemente din corpul uman sunt oxigenul, carbonul și hidrogenul.
Oxigen
Oxigenul este cel mai abundent element din corpul uman. Acesta reprezintă 65% din greutatea totală a unei persoane. Pentru o persoană cu o greutate de 155, aproximativ 94 de kilograme din greutatea ei totală ar fi făcută din elementul oxigen. Acest lucru se datorează în principal conținutului de apă al corpului. Apa reprezintă majoritatea corpului uman, iar cele două elemente care compun apa sunt oxigenul și hidrogenul. Oxigenul este, de asemenea, prezent atât în inhalări, cât și în expirații. Când respirați aerul din atmosfera înconjurătoare, o parte din acesta este oxigen. Când expirăm, respirăm molecula de dioxid de carbon, care este alcătuită din elementele carbon și oxigen.
Carbon
Carbonul este al doilea cel mai abundent element din corpul uman și reprezintă aproximativ 18% din greutatea totală. Pentru o persoană care cântărește 170, 35 de kilograme din acea greutate provine din elementul carbon. Carbonul formează coloana vertebrală a ADN-ului, care este prezent în majoritatea celulelor prezente în corpul uman. Carbonul este prezent și în moleculele de zahăr pe care corpul dvs. le folosește pentru energie. Consumăm carbon din alimentele pe care le consumăm și îl eliberăm înapoi în mediu atunci când expirăm.
Hidrogen
Hidrogenul este cel mai abundent element din univers și este, de asemenea, cel mai mic element. Acesta reprezintă aproximativ 9% din greutatea totală a corpului uman. O persoană care cântărește 170 de kilograme primește aproximativ 15 kilograme din acea greutate din hidrogen. În fiecare moleculă de apă sunt prezenți doi atomi de hidrogen. Hidrogenul se găsește în multe alte molecule biologice din corpul uman. Prezentul atomilor de hidrogen pe o moleculă de acid gras determină dacă grăsimea este saturată sau nu.
Alte elemente abundente
Dincolo de aceste trei elemente, următoarele trei elemente care apar în cea mai mare abundență în corpul uman sunt azotul, calciul și fosforul. Împreună, aceste elemente reprezintă aproximativ șase procente din greutatea totală a corpului uman. Azotul se găsește în proteine, în timp ce calciul și fosforul au cele mai mari concentrații în oase și dinți. Fosforul este de asemenea prezent în lanțul ADN și este o componentă esențială a membranelor care înconjoară celulele dumneavoastră.