Legea inerției
Prima lege a mișcării lui Isaac Newton afirmă că un obiect în repaus tinde să rămână în repaus, în timp ce un obiect în mișcare tinde să rămână în mișcare, cu excepția cazului în care o forță externă acționează asupra lui. Când un jucător de baschet trage, s-ar părea că nu există nimic care să împiedice mingea. Cu toate acestea, mai multe forțe externe acționează asupra mingii. Dacă nu ar fi aceste forțe, mingea ar continua să călătorească în direcția sa actuală. În primul rând, gravitația acționează asupra mingii pentru ao trage în jos pe pământ. Atletul trebuie să judece forța gravitației după greutatea mingii pentru a putea găsi linia corectă de traiectorie, astfel încât mingea să se arce în coș. Aerul rezistă și mingii sub formă de tracțiune. Deși nu este vizibil în interior, vântul poate fi un factor major în timpul jocurilor în aer liber.
F = MA
A doua lege a lui Newton afirmă că accelerația este produsă atunci când o forță acționează asupra unei mase. Cu cât masa obiectului care este accelerat este mai mare, cu atât este mai mare forța necesară pentru a accelera acel obiect. Ecuația este exprimată ca Forță = masă x accelerație. În baschet, vedem a treia lege a lui Newton la lucru ori de câte ori un jucător trage sau trece mingea. Baschetul are masă, ceea ce înseamnă că jucătorul trebuie să folosească forța corespunzătoare atunci când trage sau trece. Prea multă sau prea puțină forță aplicată în raport cu masa mingii și mingea nu va merge acolo unde se intenționează. Dacă un baschet ar fi înlocuit cu o minge de bowling, de exemplu, jucătorii ar trebui să folosească mult mai multă forță pentru a muta mingea pe aceeași distanță.
Acțiune / Reacție
A treia lege a mișcării este că, pentru fiecare forță, există o forță de reacție egală în direcția opusă. Acțiunea / reacția este ceea ce le permite sportivilor să facă drumul în sus și în jos pe teren. Când jucătorul face un pas, pun forța în podea. Deoarece podeaua are prea multă masă pentru ca atletul să o miște, forța se deplasează înapoi la atlet și îl propulsează înainte. Deoarece podeaua va aplica o reacție egală și opusă, indiferent de direcția în care sportul aplică forța va fi opusă direcției forței aplicate înapoi. Dacă piciorul atletului împinge podeaua în spatele lor, forța din podea (numită „reacție la sol”) va propulsa înainte. Dacă sportivul aplică rapid forța direct în jos, reacția la sol îi va propulsa drept în sus și îi va permite sportivului să sară.