Prawie każdy organizm na planecie potrzebuje tlenu. Niektórzy przechodzą przez wodę, a inni, jak ludzie, przez oddychanie powietrzem. Energia ludzka pochodzi z pożywienia i tlenu, ale żywność zapewnia nam tylko 10 procent naszego zapotrzebowania na energię. Tlen jest potrzebny dla pozostałych 90 procent naszej energii, a każda komórka w ciele potrzebuje tlenu do życia. Aby organizm mógł otrzymać tlen, układ oddechowy, serce, komórki oraz tętnice i żyły muszą odgrywać aktywną rolę.
Układ oddechowy
Układ oddechowy jest bramą, która umożliwia dostęp tlenu do organizmu. Usta, nos, tchawica, płuca i przepona uczestniczą w absorpcji tlenu. Tlen dostaje się do organizmu przez usta i nos, przechodzi przez krtań i tchawicę. Tchawica dzieli się na dwie rurki oskrzelowe, które prowadzą do mniejszych rurek, które prowadzą do 600 milionów pęcherzyków, które są małymi workami otoczonymi naczyniami włosowatymi. Naczynia włosowate pobierają tlen do tętnic, a bogata w tlen krew jest następnie pompowana do każdej komórki twojego ciała. Gdy tlen zostanie wchłonięty, dwutlenek węgla i woda są wydalane przez płuca.
Komórki
Komórki są utleniane w procesach enzymatycznych, a utlenianie jest źródłem energii dla ludzi i większości innych ssaków. Tlen jest potrzebny do budowy nowych komórek i tkanek, zastępowania starej tkanki, usuwania odpadów i reprodukcji większej liczby komórek.
Serce
Serce to elektrownia, która wysyła tlen przez twoje ciało do każdej komórki. Przed każdym uderzeniem serca, serce wypełnia się krwią. Mięsień następnie kurczy się, aby wydalić krew do tętnic. Lewa strona serca wysyła do organizmu krew bogatą w tlen, a prawa strona wysyła zubożoną krew, wypełnioną dwutlenkiem węgla, do płuc w celu wydalenia. Twoje serce bije konsekwentnie przez całe życie, nigdy nie pozwalając na wyczerpanie się tlenu.
Tętnice i żyły
Tętnice są kanałami, które zabierają pięć litrów bogatej natlenionej krwi z serca do całego ciała. Naczynia, które przenoszą krew z powrotem do serca, nazywane są żyłami. Serce potrzebuje około 60 sekund na przepompowanie krwi wypełnionej tlenem przez całe ciało.