Volgens Sir Isaac Newton is de kracht van een entiteit gelijk aan zijn massa, vermenigvuldigd met versnelling. Dit basisprincipe wordt gebruikt om de belastingskracht te berekenen, de kracht die zich tegen die entiteit verzet. Elke keer dat iemand werkt, zoals het optillen van een koffiemok van een tafel of het duwen van een bal een heuvel op, wordt energie overgedragen van de entiteit naar het object, wat een gewenst effect veroorzaakt. De massa van het object is de weerstand waarop wordt ingewerkt - de belastingskracht.
Pak iets op - eigenlijk alles. Het heeft een massa die constant blijft, waar je ook gaat (zelfs in het vacuüm van de ruimte). De waarheid is dat alles een massa heeft, en een object in rust heeft een versnelling van nul meter/seconde.
Pas de formule van Sir Isaac Newton toe: kracht = massa x versnelling. Omdat we nu de versnelling (0) en de massa (1) kennen, heeft de kracht van een voorwerp in rust een kracht van 0 newton. Het heeft echter nog steeds potentiële energie.
Vermenigvuldig de massa van het object met de zwaartekrachtversnelling van de aarde (9,8 m/sec2) en de hoogte in meters. Deze vergelijking is de potentiële energie van het object in rust. Potentiële energie wordt gemeten in joule; dit is de belastingskracht.
Stel je een doos voor op de grond waarvan het gewicht niet bekend is. Meet de massa van de doos op een balans en zeg dat hij 5 kilogram weegt. Omdat de doos stilstaat, heeft deze geen versnelling en dus geen belastingskracht. Zodra de doos op enige afstand van de grond is getild, heeft deze naast zijn massa ook potentiële energie. Als de doos wordt opgetild tot een hoogte van 1 meter, passen we de formule toe: 5 (massa) x 9,8 (zwaartekrachtversnelling van de aarde) x 1 (hoogte) = 49 joule energie. Dit betekent dat er 49 joule energie nodig is om de doos tot een hoogte van 1 meter op te tillen, en de kracht waarmee de doos op je drukt is gelijk en tegengesteld (49 joule).