Kā definēja Mayo klīnika, sirdsdarbības ātrums ir sirdsdarbību skaits minūtē (bpm). Tas ir balstīts uz sirds kambara kontrakciju skaitu, kas atrodas sirds apakšējās kamerās. Sirdsdarbības ātrums dod arī pulsa nolasījumu, kas tiek izmantots ķermeņa stāvokļa pārbaudei. Pulss ir spiediena sajūta, ko sirdsdarbības dēļ rada asins spēks, kas pārvietojas pa asinsvadiem. Pārbaudot pulsu un tā spiediena intervālus, tiek aprēķināts sirdsdarbības ātrums. Normāls sirdsdarbības ātrums ir no 60 līdz 100 sitieniem minūtē. Jo mazāks skaitlis, jo sirds darbojas efektīvāk. Sirdsdarbības ātrumu var ietekmēt aktivitāte, fiziskās sagatavotības līmenis, emocionālais stāvoklis un zāles.
Sirdsdarbības ātrumu kontrolē ķermeņa elektrisko un ķīmisko reakciju sistēma, ko regulē nervu sistēma. Simpātiskā nervu sistēma ir nervu sistēmas daļa, kas, strādājot ar parasimpātisko nervu sistēmu, regulē ķermeņa automātiskās funkcijas, ieskaitot sirdsdarbības ātrumu. Simpātiskā un parasimpātiskā nervu sistēma stresa laikā var mainīt ķermeņa darbību. Cīņas vai bēgšanas stāvoklī cilvēka ķermenī notiek izmaiņas, tostarp ātrāka elpošana, izmaiņas skolēnu paplašināšanās un ātrāka sirdsdarbība. Tieši šo refleksu un reakciju var izraisīt skaņa, īpaši skaļi un pēkšņi trokšņi, kas izraisa nervu sistēmas reakciju. Šī reakcija ir cilvēka ķermeņa pamatfunkcija, kas paredzēta reaģēšanai uz briesmām (piemēram, brīdina par dzīvnieka rūciena skaņu.) Šī reakcija paātrina sirdsdarbības ātrumu.
Lai pozitīvi ietekmētu sirdsdarbību, tiek izmantots skaņas terapijas veids. Stimulējot nervus ausī, parasimpātisko sistēmu var atslābināt, palēninot sirdsdarbības ātrumu un elpošanu. Daži skaņas terapijas veidi arī apgalvo, ka tie ietekmē smadzeņu ceļu neirotransmisiju, izraisot asinsrites un maņu sistēmu nomierināšanu.