Žagsulys visada yra naudingas šiek tiek komiškai palengvinti filmuose ar televizoriuje ar net tada, kai jūsų draugas turi triukšmingą, bet lengvą atvejį. Tačiau realiame gyvenime žagsulys svyruoja nuo nedidelio nemalonumo per trumpą laiką iki didelės problemos, jei užsitęsia. Žagsulys taip pat gali būti rimtos pagrindinės ligos simptomas.
Kas yra žagsėjimas?
Žagsėjimas yra dviejų staigių ir nevalingų judesių derinys. Pirmasis yra staigus diafragmos susitraukimas, tai yra kvėpavimo raumuo. Diafragma atskiria jūsų krūtinės ertmę nuo skrandžio srities. Po susitraukimo tuoj pat staigiai užsidaro jūsų balso stygos. Garsas, kurį jie skleidžia užsifiksuodami, yra būdingas "hic"triukšmas, kurį kelia žagsintis žmogus.
Kas sukelia žagsėjimą?
Yra žinomi veiksniai, galintys sukelti žagsėjimą, tačiau ne visada įmanoma žinoti atsakymą, kodėl žmogus susikaupia. Kartais jų atsiradimas gali būti šiek tiek paslaptis, ir atrodo, kad jie įvyksta be jokios ypatingos priežasties. Tačiau dėl tam tikrų maisto produktų, oro suvartojimo įpročių ar emocinių būsenų gali atsirasti žagsėjimas. Tarp jų:
- Valgyti didelį patiekalą
- Gėrimas gazuotų gėrimų, tokių kaip soda, alus ar seltzeris
- Alkoholio vartojimas (klasikinis žagsėjimas girtas)
- Staigus jaudulys ar išreikšta emocija
- Nurijus orą (pavyzdžiui, intensyviai čiulpiant kietus saldainius)
- Staigūs temperatūros pokyčiai
Taip pat žinoma, kad tam tikri maisto produktai sukelia žagsulį. Aitriosiose paprikose yra kapsaicino, kuris sąveikauja su jūsų diafragmos receptoriais ir greitai sukelia žagsėjimą.
Žagsulio gydymas
Yra daugybė namų gynimo būdų lengvam žagsėjimo atvejui, kurie, atrodo, kai kuriems žmonėms tinka ir kitiems mažai daro poveikį. Daugumą jų yra gana lengva išbandyti, įskaitant:
- Sulaikyk kvėpavimą
- Greitai išgerkite stiklinę vandens
- Gąsdinimas gydymas: Ar kas nors jus netikėtai išgąsdina
- Įkandama citrina
- Skalauti
- Kvepiančios druskos
Rimtas žagsėjimas
Ilgalaikės žagsulys yra varginanti ir pavojinga būklė, kurią dažnai sukelia makšties nervo ar nervinio nervo pažeidimas, susijęs su diafragma. Navikai ar tam tikros ligos, tokios kaip encefalitas ir meningitas, taip pat gali pakenkti įprastiems nervų sistemos valdymo mechanizmams ir sukelti ilgalaikius žagsėjimo atvejus. Pernelyg didelis alkoholio, barbituatų, steroidų ir kitų medžiagų vartojimas taip pat siejamas su rimtais ir ilgalaikiais žagsėjimo atvejais.
Rimtus žagsėjimo atvejus galima gydyti vaistais, įskaitant raumenis atpalaiduojančius, raminamuosius ir net kai kuriuos stimuliatorius.
Visiems žagsėjimo atvejams, trunkantiems ilgiau nei kelias valandas, verta kreiptis į specialistus.