„Apple“ visada yra technologijų naujovių priešakyje - arba bent jau gerai mums suteikia priežasčių kiekvienais metais norėti naujų technologijų. Ir šių metų naujausias „Apple Watch“ (4, jei skaičiuojate) nėra išimtis.
Nors kiekvienas „Apple Watch“ - jau nekalbant apie daugybę kitų kūno rengybos treniruoklių visomis skirtingomis kainomis - jau padarė puikus darbas stebint jūsų aktyvumą ir širdies ritmą per dieną, naujausias „Apple Watch“ žengia dar vieną žingsnį. Naujausias laikrodis dvigubai veikia kaip EKG - namuose naudojama technologija, kurią gydytojai ir ligoninės naudoja širdies ritmui matuoti. Kadangi jame yra tokia pažangi technologija, laikrodis iš tikrųjų laikomas medicinos prietaisu ir jį turėjo patvirtinti FDA.
Skamba puikiai, tiesa?
Na, taip ir ne. Nors laikrodžio EKG technologija kai kuriems žmonėms gali būti puikus priedas, kitiems tai gali sukelti nereikalingo streso. Štai kaip tai veikia (ir kodėl jis skiriasi nuo jūsų įprastų širdies ritmo matuoklių) ir kodėl tikriausiai neturėtumėte skirti per daug dėmesio EKG.
Pirmiausia, kaip veikia širdies ritmo matuokliai?
Širdies ritmo matuokliai nėra naujiena, tačiau yra tikimybė, kad daug negalvojote, kaip jie iš tikrųjų veikia. Dauguma riešo širdies ritmo matuokliai yra optiniai monitoriai, o tai reiškia, kad jie naudoja LED lemputes jūsų pulsui aptikti. Šviesa prasiskverbia į viršutinius jūsų odos sluoksnius ir apšviečia po mažomis kraujagyslėmis, vadinamomis kapiliarais. Iš ten laikrodis stebi kraujo judėjimą per kapiliarus, aptinka širdies plakimą ir galiausiai suteikia širdies ritmą.
Krūtinės širdies ritmo monitoriai veikia skirtingai: jie remiasi mažais elektrodų įklotais, o ne šviesos diodais. Elektrodo padėklas yra lygiai prie krūtinės ir, padedamas elektros laidumas per savo prakaitą surenka elektrinius signalus, kuriuos skleidžia jūsų širdį valdantys nervai. Jie matuoja jūsų širdies ritmą tiesiogiai gali būti tikslesni nei optiniai širdies ritmo matuokliai.
„Apple Watch“ sujungia du metodus. Jūs uždedate pirštą ant laikrodžio skaitmeninės karūnos ir jis naudoja elektrinius signalus, kad matuotų jūsų širdies ritmą ir ritmą. Bet jums patogiau nešioti laikrodį, o ne krūtinės diržą.
Skamba puikiai - koks minusas?
EKG technologijos įtraukimas į „Apple Watch“ turi daugybę privalumų. Tai reiškia, kad laikrodis turi daug pažangesnį sugebėjimą stebėti jūsų širdies ritmą ir aptikti bet kokius nukrypimus. Iki 6,1 milijono amerikiečių, kenčiančių nuo širdies ritmo sutrikimų, vadinamų prieširdžių virpėjimu (arba „a-fib“), gali būti naudinga sugebėti aptikti pažeidimus pagal pareikalavimą, Laidinės ataskaitos.
Bet jei esate sveikas ir nesusiduriate su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika, EGC funkcija gali nesuteikti jokios naudos. Kaip Laidinės ataskaitos, keli medicinos žurnalai ir organizacijos - iš JAV prevencinių tarnybų darbo grupė į žurnalas JAMA - nepatarkite atlikti EKG patikros sveikiems suaugusiesiems, nes tai nepagerino paciento rezultatų.
Be to, klaidingi teigiami sveikų žmonių teiginiai gali sukelti stresą. Jei esate tipiškas, kreipkitės į gydytoją „Google“ kiekvieną kartą peršalus (be teismo sprendimo, dauguma iš mūsų tai daro!) Turėdami medicininį prietaisą pagal pareikalavimą, gydytojas nepasakė, kad tau reikia gali sukelti nerimą.
Ar atnaujinsite savo kūno rengybos stebėjimo priemonę į „Apple Watch 4“, priklauso nuo jūsų, tačiau jei planuojate naudoti EKG funkciją, būtinai pasikalbėkite apie tai su savo dokumentu apie tai, kaip pirmiausia ją naudoti atsakingai.