골격 시스템은 두 부분으로 나뉩니다. 축 골격 과 팔다리 뼈대. 축 골격에는 두개골, 척추, 갈비뼈 및 흉골이 포함됩니다. 충수 골격에는 모든 상지와하지, 어깨 거들 및 골반 거들이 포함됩니다. 인체의 뼈 길고, 짧고, 평평하고, 불규칙한 네 가지 주요 모양이 있으며 칼슘과 인으로 강화 된 콜라겐 섬유의 웹으로 구성됩니다.
콜라겐은 유연성을 제공하는 반면 미네랄은 인장 강도를 제공합니다. 5 가지 기능이 있습니다. 골격계 몸에서 3 개는 외부에 있으며 육안으로 볼 수 있으며 2 개는 내부에 있습니다. 외부 기능은 구조, 이동 및 보호입니다. 내부 기능은 다음과 같습니다: 혈액 세포 생산 및 저장.
1. 구조
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건물의 철골 구조와 마찬가지로 골격과 뼈의 기능은 강성을 제공하여 몸매를 형성하고 근육과 장기의 무게를 지탱하는 것입니다. 이 구조가 없으면 신체가 스스로 붕괴되어 폐, 심장 및 기타 기관을 압박하여 기능을 손상시킵니다.
일부 생물은 내부 골격이없고 대신 내부에 근육이 부착 된 외부 껍질 (또는 외골격)이 있습니다. 골격 시스템의 견고한 구조는 골격 시스템의 5 가지 기능 중 하나 인 움직임을 수행 할 수 있도록합니다.
2. 운동
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운동 역학과 관련된 세 가지 주요 시스템이 있습니다.
- 신경계
- 근육 체계
- 골격계
신경계는 근육을 활성화하는 전기 자극을 보내고 골격계는 근육이 당길 수있는 레버와 앵커를 제공합니다. 모든 골격근에는 원점과 삽입 점이 있습니다.
근원은 근육이 작동하는 동안 움직이지 않는 뼈인 닻입니다. 삽입은 골격의 주요 기능 중 하나 인 근육이 작동하면서 움직이는 뼈입니다. 예를 들어, 이두근의 경우 상완과 어깨가 원점 (앵커)이고 팔뚝의 뼈가 삽입입니다. 흥미롭게도 근육에 필요한 힘의 양은 뼈 (또는 레버)의 길이 및 부착 위치와 직접적인 관련이 있습니다.
즉, 키가 작은 사람은 뼈가 짧고 부착 지점이 원점에 더 가깝기 때문에 키가 큰 사람보다 실제로 움직이는 힘이 적습니다.
3. 보호
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아마도 골격계의 5 가지 기능 중 가장 중요한 것은 보호입니다. 골격의 보호 기능의 가장 분명한 예는 인간의 두개골입니다. 척추와 갈비뼈는 또한 척수, 심장 및 폐와 같은 섬세한 구조를 감싸 보호 기능을 가지고 있습니다. 흉곽은 호흡 기관을 둘러 쌀뿐만 아니라 매우 유연하며 호흡 할 때마다 팽창 및 수축하도록 구성되어 있습니다.
두개골의 뼈는 실제로 봉합사로 결합 된 여러 개의 평평한 판입니다. 이 봉합사는 두개골이 산도를 통과하고 뇌가 계속 성장함에 따라 확장되도록합니다. 봉합사는 어린 시절에 융합되어 고전적인 두개골 모양을 형성합니다.
척추는 인체의 모든 불규칙한 모양의 뼈로, 움직임에 대한 보호와 유연성을 모두 제공합니다. 충격 흡수를 제공하는 각 척추 사이에는 섬유질 디스크도 있습니다.
4. 혈액 세포 생산
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적혈구와 백혈구는 뼈의 적혈구에서 만들어집니다. 출생과 유아기에는 모든 골수가 빨간색입니다. 나이가 들어감에 따라 신체 골수의 약 절반이 지방 세포로 구성된 황색 골수로 변합니다. 성인의 경우, 대부분의 긴 뼈에는 황색 골수가 포함되어 있으며 적색 골수 만 발견됩니다. 엉덩이, 두개골 및 견갑골의 평평한 뼈, 척추 및 긴 끝에 뼈.
그러나 심각한 출혈이있는 경우 신체는 일부 황색 골수를 다시 적색 골수로 전환하여 혈액 세포 생산을 증가시킬 수 있습니다.
5. 저장
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신체는 근육 수축과 같은 신체 과정에 칼슘과 인을 사용합니다. 이러한 미네랄 중 일부는 우리 식단에서 발견되지만 인체의 뼈에서도 가져옵니다. 몸에 칼슘이 필요할 때 혈액에 준비된 공급이 없으면 내분비 계가 뼈에서 칼슘을 가져와 뼈로 방출하는 과정을 시작하는 호르몬을 방출합니다. 혈류. 과잉 혈액 칼슘이 있으면 뼈에 다시 넣어집니다.
이것이식이 칼슘과 비타민 D가 중요한 이유입니다. 신체는 지속적으로 칼슘을 사용하며 식단에 칼슘이 충분하지 않으면 지속적으로 뼈에서 칼슘을 섭취하여 골다공증을 유발합니다. 충분한식이 칼슘을 섭취하면 신체 기능에 충분한 칼슘이 확보되고 뼈의 백업 저장소가 보충됩니다.