პერიოდულ ცხრილზე ექვსი ელემენტი შეადგენს თქვენი სხეულის მასის 97 პროცენტს: ნახშირბადი, წყალბადის, აზოტის, ჟანგბადის, გოგირდის და ფოსფორის. შემთხვევითი არ არის, რომ ეს ელემენტები დიდი რაოდენობით არსებობს ირმის ნახტომის გალაქტიკაში და მის ფარგლებს გარეთ. როგორც პოპულარული გამონათქვამია, ადამიანი ვარსკვლავური მტვერია.
ამ ექვსი ელემენტის სახელების დამახსოვრება შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბრევიატურა CHNOPS. ისინი ერთნაირად არ ნაწილდება მთელს სხეულში, მაგრამ ზოგი მათგანი უპირატესად კონცენტრირდება ზოგიერთ ქსოვილში.
Ნახშირბადის
ნახშირბადის საყოველთაო ბუნება დედამიწაზე და მის მიღმა მდგომარეობს იმაში, რომ შეუძლია შექმნას სხვადასხვა სახის ქიმიური ბმები: ერთჯერადი, ორმაგი და სამმაგი. ამ თვისებით ნახშირბადს შეუძლია შეუერთდეს სხვა ელემენტების ფართო სპექტრს. ნახშირბადი არის ამინომჟავების მთავარი კომპონენტი, ცილების სამშენებლო ბლოკები. ცილები, თავის მხრივ, ქმნიან უმეტეს ორგანოთა და ქსოვილების სტრუქტურულ კომპონენტებს, კუნთების, ფერმენტების და ნეირონების ჩათვლით.
წყალბადის
წყალბადს, ყველაზე მსუბუქ და უმარტივეს ქიმიურ ელემენტს, შეუძლია შექმნას მხოლოდ ერთი ტიპის ბმა - ერთი ბმა. ამის მიუხედავად, წყალბადს შეუძლია შექმნას ნაერთების უფრო მრავალფეროვანი ვარიანტი, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ელემენტი, ნახშირბადიც კი. ეს, როგორც სახელი გულისხმობს, გვხვდება ნახშირწყლებში, მაგრამ ასევე ცხიმებში შემავალ ცილებში, რომლებიც ცხოველების სტრუქტურული სტრუქტურაა. გარდა ამისა, მცენარეთა სახამებლის შემცველი კომპონენტები, რომლებიც მათ ფორმას აძლევს, ნახშირწყლებისგან შედგება. წყალი, რომელიც ადამიანის სხეულის ორ მესამედზე მეტს შეადგენს, შეიცავს წყალბადს.
აზოტი
მიუხედავად იმისა, რომ აზოტს შეიძლება შედარებით მცირე ყურადღება მიექცეს, იგი ბუნებით უხვადაა. დედამიწის ატმოსფეროს სამ მეოთხედზე მეტი აზოტის გაზისგან შედგება. აზოტი გვხვდება ყველა ამინომჟავაში და, შესაბამისად, ყველა ცილაში. ქიმიური თვალსაზრისით, ამინო ჯგუფი შედგება ერთი აზოტის ატომისა და ორი წყალბადის ატომისგან. მიუხედავად იმისა, რომ ცილა ხშირად ძირითადად დიეტურ კომპონენტად მიიჩნევა, პროტეინები არიან ყოველდღიური ცხოვრების მამოძრავებლები და ახდენენ კატალიზაციას აუცილებელი ბიოქიმიური რეაქციები, რომლებიც აშენებენ ორგანოებსა და ქსოვილებს, რომლებიც აგრძელებენ ცოცხალ არსებებს ზრდას, ადაპტაციას და გამრავლება.
ჟანგბადი
ჟანგბადი აუცილებელია სუნთქვისთვის წამიერი. ამავე დროს, ის გვხვდება წყალში, ყველა ცილასა და ყველა საკვებში. ცხიმებს, რომლებსაც ყველაზე მგრძნობიარე ცხოველებიც კი ფლობენ მნიშვნელოვანი რაოდენობით, შეიცავს ჟანგბადს, რომელიც ნახშირბადის მსგავსად, საოცრად მრავალმხრივი მოლეკულაა ქიმიური თვალსაზრისით. დედამიწის ხანდაზმულობის განმავლობაში, მისი ოთხი მილიარდი წელიწადში მეტია, ჟანგბადის კონცენტრაცია ატმოსფერო მუდმივად ავიდა კვალიდან დაახლოებით 20 პროცენტამდე, რაც ხაზს უსვამს მის გადამწყვეტ ხასიათს სქემაში ცხოვრების.
ფოსფორი
ფოსფორი გარკვეულწილად ფონის შემსრულებელია სიცოცხლის შენარჩუნების დრამაში. იგი წარმოადგენს მცენარეთა და ცხოველთა ყველა უჯრედის კრიტიკულ ნაწილს, რადგან ქმნის ფოსფოლიპიდური შრის დიდ ნაწილს. რაც უჯრედულ მემბრანებს ანიჭებს მთლიანობას, ხოლო მათ საშუალებას აძლევს მათ სხვისთვის შერჩევით იყოს გამტარი ნივთიერებები. ფოსფორი ასევე გვხვდება ძვლებში და ინახება მეტაბოლური პროცესებიდან მიღებული ქიმიური ენერგია დაუყოვნებლივი გამოყენება ფოსფორზე დაფუძნებულ ნაერთებში, როგორიცაა ADP (ადენოზინის დიფოსფატი) და ATP (ადენოზინი) დიფოსფატი).
გოგირდი
გოგირდი გვხვდება ყველა ცილაში, განსაკუთრებით ცისტეინსა და მეთიონინში. მიუხედავად იმისა, რომ მისი როლი ადამიანებში, ალბათ, ხშირად არ აღინიშნება, ის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ციკლური პროცესების დროს ბაქტერიებში, რომლებიც მილიარდობით წელზე მეტია რაც არსებობს ხალხზე და თითქმის უეჭველად იარსებებს ადამიანთა გრძელი პერიოდის შემდეგ წავიდა. გოგირდი ასევე მნიშვნელოვანია მრავალი ბაქტერიისთვის, რათა სწორად განახორციელონ ფოტოსინთეზის ვერსია, რეაქციების ერთობლიობა, რომლებიც ყველაზე ხშირად ასოცირდება მცენარეებთან.