Pegas adalah alat yang menyimpan energi mekanik. Ketika energi dimasukkan ke dalam pegas, pegas itu mengencang. Jika energi dibiarkan dilepaskan, pegas mengalami pantul elastis saat terlepas dan melepaskan energi. Semua pegas memiliki kecenderungan untuk mencoba kembali ke bentuk normalnya.
Pegas puntir adalah pegas apa pun yang menyimpan energi dalam gerakan memutar atau rotasi. Ini berarti pegas harus dipelintir agar energi dapat disimpan. Mungkin pegas torsi yang paling umum adalah pegas pada perangkap tikus. Sebuah pegas torsi akan memiliki penyimpanan energi yang lebih tinggi dan energi potensial yang lebih tinggi ketika dipelintir jika terbuat dari bahan yang lebih padat. Ada dua jenis pegas torsi. Salah satunya adalah batang yang dipelintir pada sumbu terpanjangnya. Ini adalah pegas pada suspensi mobil. Jenis lainnya adalah pegas torsi heliks. Pegas ini sebenarnya melilit pada bagian tengahnya, tetapi masih berputar pada porosnya. Ini adalah pegas pada perangkap tikus.
Pegas torsi menyimpan energi dengan memutar sumbunya. Energi yang tersimpan dalam pegas puntir, seperti halnya pegas lainnya, adalah energi potensial. Energi potensial ini berbeda dengan energi kinetik karena memiliki potensi untuk melakukan usaha, tetapi tidak melakukan usaha pada saat itu. Energi kinetik hanyalah energi yang melakukan kerja. Itu disimpan dengan meningkatkan ketegangan pegas, yang berarti membuatnya lebih kencang. Kekencangan pegas berbanding lurus dengan jumlah energi yang tersimpan di pegas. Untuk melepaskan energi, ketegangan harus dilepaskan dari pegas, pada saat itu pegas dengan cepat kembali ke posisi semula. Ini berarti bahwa pegas terlepas ke posisi yang memiliki energi potensial paling kecil dan di mana ada kemungkinan tegangan paling kecil pada pegas. Energi kinetik dilepaskan oleh tekanan yang diberikan pegas pada benda yang dilekatkan pegas.