Cegukan selalu baik untuk sedikit melegakan komik di film atau di TV, atau bahkan ketika seorang teman Anda memiliki kasus yang berisik tetapi ringan. Namun, dalam kehidupan nyata, cegukan berkisar dari gangguan kecil dalam jangka pendek hingga masalah besar jika berkepanjangan. Cegukan juga bisa menjadi gejala penyakit serius yang mendasarinya.
Apa Itu Cegukan?
Cegukan adalah kombinasi dari dua gerakan tiba-tiba dan tidak disengaja. Yang pertama adalah kontraksi mendadak dari diafragma Anda, yang merupakan otot pernapasan Anda. Diafragma memisahkan rongga dada Anda dari daerah perut Anda. Kontraksi segera diikuti oleh penutupan tiba-tiba pita suara Anda. Suara yang mereka buat saat mereka menutup adalah karakteristik "hai" suara yang dihasilkan oleh orang yang cegukan.
Apa Penyebab Cegukan?
Ada pemicu yang diketahui dapat menyebabkan cegukan, tetapi tidak selalu mungkin untuk mengetahui jawaban mengapa seseorang mengalami cegukan. Terkadang permulaan mereka bisa menjadi sedikit misteri, dan mereka sepertinya terjadi tanpa alasan tertentu. Tetapi makanan tertentu, pola asupan udara atau keadaan emosional dapat menyebabkan kasus cegukan. Diantara mereka:
- Makan besar
- Minum minuman berkarbonasi, seperti soda, bir, atau seltzer
- Minum alkohol (pemabuk cegukan klasik)
- Kegembiraan tiba-tiba atau emosi yang diucapkan
- Menelan udara (misalnya, saat mengisap permen keras dengan kuat)
- Perubahan suhu yang tiba-tiba
Makanan tertentu juga diketahui menyebabkan cegukan. Cabai pedas, khususnya, mengandung capsaicin, yang diketahui berinteraksi dengan reseptor di diafragma Anda dan menyebabkan kasus cegukan dengan cepat.
Pengobatan Cegukan
Ada banyak pengobatan rumahan untuk kasus cegukan ringan yang tampaknya berhasil bagi sebagian orang dan tidak banyak berpengaruh pada orang lain. Sebagian besar cukup mudah untuk dicoba, termasuk:
- Tahan nafasmu
- Cepat minum segelas air
- Perawatan menakut-nakuti: Minta seseorang menakuti Anda secara tak terduga
- Gigit lemon
- Berkumur
- Obat amonia untik dicium
Cegukan serius
Cegukan jangka panjang adalah kondisi yang membuat frustrasi dan berbahaya, sering kali disebabkan oleh kerusakan pada saraf vagus atau saraf frenikus, yang berhubungan dengan diafragma. Tumor atau penyakit tertentu seperti ensefalitis dan meningitis juga dapat merusak mekanisme kontrol sistem saraf biasa dan menyebabkan kasus cegukan yang berkepanjangan. Terlalu sering menggunakan alkohol, barbituate, steroid, dan zat lain juga telah dikaitkan dengan kasus cegukan yang serius dan jangka panjang.
Kasus cegukan yang serius dapat diobati dengan obat-obatan, termasuk relaksan otot, obat penenang, dan bahkan beberapa stimulan.
Untuk kasus cegukan yang berlangsung lebih dari beberapa jam, ada baiknya untuk mencari nasihat medis profesional.