Ahhhh, musim semi dan musim panas! Rumputnya hijau, burung-burung berkicau, dan (untungnya) jam 4 sore belum gelap. lagi.
Tetapi jika cuaca yang lebih baik datang dengan beberapa efek samping yang buruk – seperti bersin, batuk dan pilek itu saja. biasa. berhenti. - kamu tidak sendiri. Sekitar 50 juta orang Amerika menderita beberapa jenis alergi setiap tahun, lapor Asthma and Allergy Foundation of America, dan kondisi alergi itu penyebab paling umum dari masalah kesehatan di antara anak-anak.
Jadi mengapa Anda menderita alergi sejak awal, dan adakah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya? Baca terus untuk mengetahuinya.
Pertama, Mari Mengobrol Tentang Sistem Kekebalan Tubuh Anda
Efek alergi musiman berasal dari fungsi normal sistem kekebalan Anda – jadi untuk memahaminya, Anda perlu mengetahui cara kerja sistem kekebalan Anda. Inilah gambaran besarnya: sel-sel kekebalan khusus melakukan perjalanan ke seluruh tubuh Anda untuk memburu patogen yang berpotensi berbahaya. Jika mereka menemukan mereka, mereka merekrut
lain sel-sel kekebalan untuk masuk dan mengeluarkan atau membunuh mereka, sebelum mereka dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.Sistem ini bekerja sangat baik untuk membantu tubuh Anda melawan penyakit. Jika sistem kekebalan Anda menemukan virus flu, misalnya, virus itu akan mulai menelan dan membunuh partikel virus secepat mungkin, sehingga Anda bisa mengatasi flu dalam beberapa hari.
Tapi ada tangkapan juga. Respon imun itu menyebabkan pembengkakan dan peradangan sebagai bagian normal dari proses penyembuhan. Itulah bagian dari mengapa Anda mengalami pilek saat pilek – respons kekebalan tubuh Anda memicu pembengkakan di rongga hidung Anda, yang berarti Anda akan merasa sesak.
Jadi Apa Yang Terjadi Ketika Anda Mengalami Alergi?
Nah, alergi terjadi ketika sistem kekebalan Anda menganggap senyawa yang relatif tidak berbahaya – seperti, katakanlah, serbuk sari – sebenarnya berbahaya bagi kesehatan Anda. Itu berarti tubuh Anda mulai meningkatkan respons imun sebagai respons terhadap pemicunya, dan Anda akan mendapatkan semuanya gejala yang terkait dengan peradangan dan pembengkakan meskipun tidak ada bakteri atau virus berbahaya ditemukan.
Kebanyakan orang mengalami alergi karena reaksi terhadap serbuk sari. Tetapi ada beberapa jenis serbuk sari – ragweed, serbuk sari rumput dan serbuk sari kayu ek atau birch adalah pemicu yang umum – dan Anda mungkin hanya sensitif terhadap satu atau dua di antaranya. Itulah mengapa beberapa hari Anda akan merasa baik-baik saja, sementara yang lain merasa seperti Anda terjebak dalam pusaran serbuk sari.
Bagaimana Cara Kerja Obat Alergi?
Mampirlah ke lorong alergi di apotek setempat dan Anda akan melihat obat yang disebut antihistamin di setiap rak. Mereka bekerja dengan menetralkan bahan kimia, yang disebut histamin, yang memainkan peran kunci dalam respons kekebalan tubuh Anda.
Lihat, setelah Anda terpapar alergen, tubuh Anda melepaskan histamin kapan pun Anda menemukan alergen itu lagi. Histamin mengirimkan sinyal ke tubuh Anda yang membantu memicu respons alergi tubuh Anda (yang berarti juga menyebabkan gejala alergi Anda). Antihistamin bekerja dengan - Anda dapat menebaknya! – menghentikan histamin, yang seharusnya mengendalikan gejala alergi Anda.
Selain minum obat, Anda dapat mengurangi gejala alergi dengan menutup jendela pada hari-hari tertentu. Dan jika gejala Anda benar-benar buruk, tanyakan kepada dokter Anda tentang berinvestasi dalam filter udara – ini akan membantu menghilangkan debu, serbuk sari, dan iritasi lainnya dari udara, yang dapat meringankan gejala Anda.
