Ingin nilai lebih baik di tahun 2020? Kemudian buatlah resolusi Tahun Baru akademik!
Memanfaatkan kegembiraan Tahun Baru (dan, mungkin, semester baru) untuk memenuhi tujuan Anda dapat membantu Anda mendapatkan teman baru, mengisi resume Anda, dan, pada akhirnya membuat Anda menjadi lebih pintar dan lebih efektif siswa.
Terlebih lagi, sebagian besar resolusi akademik Tahun Baru menyenangkan dan cukup mudah untuk dipatuhi. Cobalah satu (atau lebih!) dari resolusi ini untuk menguasai kursus Anda di tahun 2020.
1. Kelola Penundaan Anda
Kita semua kadang-kadang menunda sesuatu – tetapi jika Anda terus-menerus menemukan diri Anda terburu-buru untuk memenuhi tenggat waktu, Anda menempatkan diri Anda di bawah lebih banyak tekanan daripada yang seharusnya.
Dan 2020 adalah waktu yang tepat untuk berubah.
Jadi putuskan untuk membatasi penundaan Anda tahun depan. Ini mungkin lebih sederhana dari yang Anda pikirkan. Saat Anda mendapatkan tugas baru, bagilah menjadi tenggat waktu mini – Anda akan menyelesaikan garis besar pada tanggal X, menyelesaikan penelitian pada Y, dan menyelesaikan draf pertama pada Z. Anda dapat menunda-nunda sebelum tenggat waktu tersebut. Tapi selama Anda masih bertemu mereka, tugas akhir Anda tidak akan terburu-buru.
2. Bicaralah di Kelas
Tentu, Anda mungkin menghabiskan sebagian besar waktu Anda di kelas untuk mendengarkan. Tetapi berbicara sesekali dapat meningkatkan pengalaman belajar Anda (dan memberi Anda nilai yang lebih baik!). Buatlah resolusi untuk mengajukan pertanyaan ketika Anda tidak yakin Anda memahami sesuatu.
Dan jika kau melakukan sudah mendapatkannya? Putuskan untuk mengajukan pertanyaan ekstensif atau tindak lanjut kepada guru seminggu sekali atau lebih – Anda akan mempelajari materi pelajaran lebih mendalam dan mencari tahu lebih banyak tentang apa yang benar-benar Anda minati.
3. Luangkan Waktu untuk Kesehatan Anda
Kemungkinannya adalah, Anda tidak asing dengan resolusi Tahun Baru yang sehat. Tetapi Anda juga harus memikirkan kebiasaan sehat sebagai tujuan akademis. Diet sehat menyehatkan pikiran dan tubuh Anda, sehingga Anda dapat belajar lebih efektif di kelas, sambil tetap aktif dapat meningkatkan kesehatan mental Anda (dan berpotensi membuat beberapa kesulitan akademis, seperti kecemasan, sedikit lebih baik).
4. Atur Catatan Anda
Pernah duduk untuk sesi menjejalkan menit terakhir, hanya untuk menyadari bahwa Anda kehilangan beberapa catatan kelas utama? Jangan sampai terjadi di tahun 2020!
Putuskan untuk menyiapkan sistem pengarsipan untuk catatan Anda agar selalu mudah diakses. Jika Anda membuat catatan di laptop atau tablet, itu mudah – cukup siapkan serangkaian folder untuk setiap kelas, disusun berdasarkan unit, sehingga Anda selalu dapat menemukan apa yang Anda butuhkan. Dan jika Anda lebih menyukai pena dan kertas? Pastikan catatan Anda masuk ke binder secepatnya setelah kelas selesai, jadi catatan itu ada saat Anda membutuhkannya.
5. Ambil Pilihan yang Selalu Anda Inginkan
Hadapi saja: Berfokus pada sains di sekolah bisa memakan waktu! Di antara mata kuliah matematika, kimia, fisika dan sains lainnya, kemungkinan Anda memiliki lebih banyak mata kuliah wajib daripada teman Anda yang belajar bahasa Inggris, yang menyisakan lebih sedikit ruang untuk pilihan.
Jadi, buatlah tujuan tahun ini untuk mengambil kursus yang selalu Anda minati, tetapi tidak sempat. Kursus yang benar-benar baru tidak hanya dapat memperkenalkan Anda pada cara berpikir baru – jadi Anda lebih kreatif ketika Anda kembali ke kelas sains Anda – tetapi keluar dari zona nyaman Anda akan membuat Anda menjadi lebih pintar siswa.
6. Bergabunglah dengan Klub Baru
Manfaat keluar dari zona nyaman? Mereka juga berlaku untuk aktivitas dan klub! Jadi, pastikan untuk menemukan aktivitas yang sesuai dengan minat Anda dan cobalah tahun ini. Anda tidak hanya akan mempelajari keterampilan baru – apakah itu menari salsa, mendayung, debat, atau yang lainnya – tetapi Anda juga akan mendapat teman baru, yang selalu merupakan bonus.
7. Kenali dan Kelola Kecemasan
Kita semua pernah menghadapi beberapa bentuk kecemasan yang berkaitan dengan sekolah – tetapi ada perbedaan besar antara sedikit gugup sebelum ujian dan merasa lumpuh karena ketakutan. Jika Anda telah berjuang dengan kecemasan, dan Anda merasa gugup menghalangi kinerja Anda di sekolah, 2020 adalah waktu untuk mengambil tindakan.
Kecemasan setiap orang berbeda; sayangnya, tidak ada solusi satu ukuran untuk semua. Tetapi berbicara dengan konselor akademik dapat membantu, dan meluangkan waktu untuk tetap aktif dan makan sehat dapat membantu mengelola saraf Anda.
Kami di sini untuk membantu juga. Simak tips ini di mengatasi ujian dan kecemasan ujian, dan Anda sedang menuju (hampir) tahun 2020 yang bebas dari rasa khawatir.