TL; DR (túl hosszú; Nem olvastam)
A izom egy rostos szövetsáv, amely képes összehúzódni. Az izmok az egész testben kapcsolódnak a csontokhoz (vagy a csontváz darabjaihoz). Ezeket a kapcsolatokat hívják ízületek (például térd vagy könyök). Az ízületeket idegek váltják ki, és lehetővé teszik a csontok hajlítását, vagy segíthetnek a helyükön maradni.
Az ember csontrendszer támaszt, védelmet és alakot biztosít az emberi test számára. Csontokból, porcokból, szalagokból és egyéb szövetekből áll, amelyek mindegyike különböző együttműködési funkciókat lát el, amelyek lehetővé teszik a test mozgását.
Az idegek jeleket küldenek az agyból az izmokba, hogy összehúzódjanak, ami mozgatja a csontokat, lehetővé téve a csontváz mozgását.
Mi a csontrendszer?
Egy felnőtt csontváz (az emberi test elsődleges tartószerkezete) rendelkezik 206 különböző csont és két részre osztható:
- A tengely váz - Tartalmazza a bordaketrecet, a gerincet és a koponyát. Védi az érzékszerveket (gondoljuk: nyelv, szem, fül) és más főbb szerveket (például a szívet és a tüdőt).
- A vakbélváz - Tartalmazza a karokban, lábakban és vállakban, csípőben található csontokat. A test 206 csontjából 126 alkotja az apendikuláris csontvázat.
Izmok csatlakozzon a csontokhoz, hogy lehajlhassanak. Ezt mozgásszervi kapcsolatnak vagy ízületnek nevezzük.
Mi a mozgásszervi kapcsolat?
Mozgásszervi kapcsolat, vagy a közös, ahol az izmok és a csontok keresztezik egymást.
Az ízületek lehetővé teszik a test számára, hogy formát öltsön (például függőlegesen állva) és mozogjon (például járjon). Az ízületek lehetnek nagyok (például a térd vagy a könyök) vagy kicsiek (például az ujjakban található csülök).
Hogyan működnek az izmok?
A csontvázizmok önként összehúzódva működnek a csontok mozgásáért vagy a meglévő helyzetük megőrzéséért.
Például egy kar emeléséhez a fej fölött egy izomnak össze kell húzódnia a vállízületnél, hogy a karcsontokat a fej fölé húzza. Az izom összehúzódva marad mindaddig, amíg a kar a fej fölött van tartva, és segít megtartani ezt a helyzetet.
A vázizomzat hosszú, vékony, többmagvú (több maggal rendelkező) rostokból áll. A vázizomrostok kapcsolódnak egymáshoz kötőszöveti. Kötőszöveti az tartja össze és támogatja az izmokat, csontokat és a test egyéb alkotóelemeit. Kommunikál az idegekkel és az erekkel, hogy izomösszehúzódást hozzon létre.
Minden vázizomrost tartalmaz myofibrillumok amelyek tartalmazzák aktin és miozin szálak. Actin egy fehérje, amely képződik (a miozin) a vázizmok fehérjeszálai és részt vesznek az izmok összehúzódásában.
Amikor az aktin és a miozin rostok átfedik egymást, a izomösszehúzódás bekövetkezik. Az izomösszehúzódások megértésének általános módszere a Csúszó szálelmélet (további információkért lásd a cikk "Erőforrások" szakaszát).
Mik az inak és az ínszalagok?
Az ínszalagok és az inak az izmokkal együtt működnek, hogy a csontok lehajolhassanak vagy a helyükön maradhassanak. Segítenek abban is, hogy megakadályozzák az ízületek túlzott elmozdulását (hiper- vagy hipohosszabbítás).
Az inak és az ínszalagok az izmok mellett extra támaszt nyújtanak, hogy a csontvázat erőssé és szilárdvá tegyék, ugyanakkor lehetővé teszik a rugalmasságot.
- Inak erős és rugalmas, de nem rugalmas szövetek kapcsolódnak izmok a csontokig.
- Szalagok kemény és rugalmas kötőszövetek, amelyek összekapcsolódnak csontok más csontokig.
Hogyan segítik az idegek az izmok mozgását?
Az idegrendszerből impulzus érkezik az izom-csontrendszeren keresztül neuromuszkuláris csomópontok.
A neuromuszkuláris csomópont olyan szinapszis vagy elektromos csatlakozás, ahol a idegsejt és egy izomrost keresztezi egymást. A neuromuszkuláris csomópont lehetővé teszi, hogy elektromos vagy kémiai jelet továbbítsanak az idegtől az izomig, jelezve, hogy az aktin és a miozin átfedik egymást, és az izmok összehúzódását okozzák.
Például, ha egy személy feláll, az agy jelet küld az idegeken keresztül az izomhoz. Amikor a "felállni" jel eléri a neuromuszkuláris csomópontot, az izom összehúzódik és meghúzza a lábat és a csípőcsontokat, így a test egyenesen állhat.
