शरीर में लंबी हड्डियों के संरचनात्मक भाग क्या हैं?

हड्डियाँ मानव शरीर को संरचना और सहारा देती हैं, ठीक उसी तरह जैसे किसी घर की किरणें घर की दीवारों और छत को सहारा देती हैं और बनाती हैं। लंबी हड्डियाँ - हड्डियों का एक उपप्रकार - जितनी चौड़ी होती हैं, उससे कहीं अधिक लंबी होती हैं। ये मजबूत हड्डियाँ हैं क्योंकि शरीर के हिलने और दिशा बदलने पर उत्पन्न होने वाले बल का सामना करने में सक्षम होना चाहिए। हालांकि अलग-अलग लंबी हड्डियों के अलग-अलग आकार और कार्य होते हैं, लेकिन उन सभी की सामान्य संरचना समान होती है। लंबी हड्डियों के उदाहरणों में फीमर, टिबिया, रेडियस और उलना शामिल हैं।

प्रत्येक लंबी हड्डी प्रत्येक छोर पर चौड़े क्षेत्रों से ढकी होती है जिसे एपिफेसिस कहा जाता है। धड़ के करीब एपिफेसिस को समीपस्थ एपिफेसिस कहा जाता है, जबकि डिस्टल एपिफेसिस सबसे दूर होता है। एपिफेसिस लाल अस्थि मज्जा युक्त स्पंजी हड्डी से भरा होता है, जो लाल रंग का होता है क्योंकि यह लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है। प्रत्येक एपिफेसिस आर्टिकुलर कार्टिलेज से ढका होता है जो हड्डी को शरीर के बाकी हिस्सों से जोड़ता है जबकि साथ ही साथ हड्डी के अंत को कुशन करता है।

किसी भी लंबी हड्डी का सबसे बड़ा हिस्सा लंबा बेलनाकार मध्य होता है, जिसे डायफिसिस कहा जाता है। डायफिसिस बल का खामियाजा उठाता है जिसे एक लंबी हड्डी को सहारा देना चाहिए, और यह मुख्य रूप से कॉम्पैक्ट हड्डी से बना होता है - कैल्शियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम सहित खनिजों से बनी घनी, मजबूत हड्डी, कई प्रकार की कठोर चट्टान। डायफिसिस में रक्त वाहिकाओं के लिए छोटे छेद भी होते हैं जो पोषक तत्वों को कॉम्पैक्ट हड्डी कोशिकाओं तक ले जाते हैं।

एफ़िफिसिस कैप और डायफिसिस के लंबे शाफ्ट के बीच हड्डी का एक विस्तृत खंड होता है जिसे मेटाफिसिस कहा जाता है। तत्वमीमांसा वातस्फीति पर जोड़ों से भार और तनाव को लंबे और मजबूत डायफिसिस में स्थानांतरित करता है। बचपन और किशोरावस्था के दौरान हड्डियों के विकास के लिए तत्वमीमांसा भी महत्वपूर्ण है। वे विकास प्लेट का हिस्सा बनाते हैं, और बचपन के दौरान, मेटाफिसिस में कोशिकाएं अनुदैर्ध्य हड्डी के विकास के लिए विभाजित होती हैं।

लंबी हड्डियों में डायफिसिस के अंदर एक लंबी गुहा होती है जिसे मेडुलरी कैविटी कहा जाता है। यह गुहा बच्चों में लाल अस्थि मज्जा से भर जाती है, जो बड़े होने पर पीले अस्थि मज्जा में परिवर्तित हो जाती है। इस कारण मज्जा गुहा को मज्जा गुहा भी कहा जाता है। मज्जा गुहा में पीला अस्थि मज्जा पीला दिखता है क्योंकि इसमें वसा कोशिकाएं होती हैं। गुहा में निहित मज्जा उपास्थि, वसा, हड्डी और रक्त कोशिकाओं सहित कई प्रकार की कोशिकाओं को जन्म देती है।