योर बॉडी ऑन: ए हॉरर मूवी

वेशभूषा, नकली खून और कद्दू हर जगह दिखाई दिए कुछ हफ्ते हो गए हैं, और आप जानते हैं कि इसका क्या मतलब है: यह हैलोवीन और हॉरर फिल्म का मौसम है! चाहे आप अलौकिक डर में हों, आपके मानक स्लैशर्स या कुछ पूरी तरह से अलग, तीव्र (लेकिन नहीं .) बहुत तीव्र) डराना आपको अच्छा महसूस कराता है।

वह कारण? उड़ान या लड़ाई प्रतिक्रिया। डरावनी फिल्में आपके शरीर की प्राकृतिक जोखिम प्रतिक्रिया को "हैक" करती हैं, जिससे डर पैदा होता है जो मजेदार लगता है क्योंकि कोई नहीं है असली धमकी। यह देखते हुए कि आपके शरीर में क्या हो रहा है।

आपके शरीर की उड़ान या लड़ाई की प्रतिक्रिया हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है, और जब आप फिल्म के पहले डर के माध्यम से बैठते हैं तो आपको कुछ हार्मोनल उछाल का अनुभव होगा। पहला कोर्टिसोल है, जो तनाव के लिए जिम्मेदार हार्मोन है। दूसरा है एड्रेनालाईन, एक हार्मोन जो आपके मस्तिष्क को उत्तेजित करता है।

साथ में, ये हार्मोन आपके शरीर को बताते हैं कि आस-पास कोई खतरा है - भले ही यह वास्तविक न हो - और फिल्म के दौरान आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले भय और तनाव के रोलरकोस्टर को बंद कर दें।

तनावपूर्ण दृश्य के बाद पहली चीज़ जो आप देखेंगे, वह है आपका तेज़ दिल। ऐसा इसलिए है क्योंकि लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया आपके हृदय गति को बढ़ाती है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपकी मांसपेशियों में सभी ऑक्सीजन हैं जो उन्हें जल्दी से बचने के लिए आवश्यक हैं। आप और अधिक तेजी से सांस लेना शुरू कर देंगे (फिर से, ऑक्सीजन)। और आपकी मांसपेशियां तनावग्रस्त महसूस करेंगी, और किसी भी समय कार्रवाई में कूदने के लिए तैयार होंगी।

आप यह भी देखेंगे कि आप अपने आस-पास के बारे में अति-जागरूक हो गए हैं, ताकि आप किसी भी दुश्मन - यहां तक ​​​​कि काल्पनिक लोगों को भी - अधिक आसानी से देख सकें। इसलिए जब फिल्म निर्माता उस अपरिहार्य छलांग से डरते हैं, तो आपका दिमाग आपके शरीर को "जाओ"- और आप शायद हांफेंगे, चिल्लाएंगे या कूदेंगे।

लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया का एक बड़ा हिस्सा आपके कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के भीतर होता है, जिसका अर्थ है कि रक्त आपके शरीर के कुछ हिस्सों में दूसरों के ऊपर भेज दिया जाता है। आपकी मांसपेशियां, जो आपको किसी भी समय जल्दबाजी में भागने में मदद कर सकती हैं, अधिक रक्त प्रवाह प्राप्त करती हैं, जबकि कम महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं (जैसे पाचन) वाले अंगों में रक्त का प्रवाह कम होता है।

परिणाम आश्चर्यजनक हो सकता है: आपके शरीर का तापमान वास्तव में गिर जाएगा क्योंकि आप एक डरावनी झटका के माध्यम से बैठते हैं, खासकर आपके हाथों और पैरों की तरह। जब शोधकर्ताओं ने फिल्म देखने वालों को रिकॉर्ड करने के लिए थर्मल इमेजिंग का इस्तेमाल किया, तो उन्होंने पाया कि उनके मुख्य तापमान में लगभग 2 डिग्री सेल्सियस की गिरावट आई है - आप कर सकते हैं इसे यहाँ घटित होते हुए देखें. तो अगर आपको लगता है कि आपके खिलाफ एक ठंडा, चिपचिपा हाथ ब्रश करता है, तो यह सिर्फ आपका पड़ोसी हो सकता है, फिल्म से ठंडा हो गया है।

फिल्म के नायक की तरह आप भी अपने जैसा महसूस करेंगे इसके माध्यम से चला गया जब अंतिम क्रेडिट रोल। लेकिन अगर आप डरावनी पसंद करते हैं, तो इसका एक शारीरिक कारण है: लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया भी डोपामाइन की बाढ़ को ट्रिगर करती है, एक "फील-गुड" यौगिक। डोपामाइन आपके मस्तिष्क की इनाम प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है - इसलिए जब आप एक सुरक्षित वातावरण में लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो यह शायद अच्छा लगेगा।

तो कुछ लोग आतंक से नफरत क्यों करते हैं? समाजशास्त्री और "डराने वाले विशेषज्ञ" डॉ. मार्गी केर, हर कोई उड़ान या लड़ाई की प्रतिक्रिया का उसी तरह से जवाब नहीं देता है अटलांटिक बताता है. उदाहरण के लिए, यदि आपके पास जोकरों के साथ एक डरावना बचपन का अनुभव था, उदाहरण के लिए, फिल्म "आईटी" के माध्यम से बैठना सुरक्षित वातावरण की तरह महसूस नहीं कर सकता है, और डरावनी फिल्में जो बहुत तीव्र हैं, वे मजेदार नहीं होंगी।

लेने के लिए सभी और अधिक कारण a रेंज इस सीज़न को देखने के लिए डरावनी फ़िल्मों की संख्या - और एक नया मज़ेदार नया डरावना फ़्लिक ढूंढें जिसे आप पसंद करते हैं।