शीतकालीन ओलंपिक में क्रॉस कंट्री स्कीइंग

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

स्कीयर हर 30 सेकंड में एक बार में शुरुआती गेट से निकलते हैं। हालांकि स्कीयर दौड़ के दौरान एक दूसरे को पार कर सकते हैं, पदक विजेताओं को व्यक्तिगत समय के अनुसार निर्धारित किया जाता है। पुरुष 15 किमी दौड़ लगाते हैं जबकि महिलाएं 10 किमी दौड़ती हैं।

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

सबसे शारीरिक रूप से थकाऊ घटनाओं में से एक, स्कीथलॉन में एथलीटों को पूरा करने की सुविधा है एक के बाद एक दौड़ - पुरुषों के लिए 15 किमी की दो दौड़, महिलाओं के लिए दो 7.5 किमी की दौड़ - एक अलग तकनीक का उपयोग करके प्रत्येक दौड़ पर।

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

2002 में ओलंपिक खेलों में जोड़ा गया, स्प्रिंट एक योग्यता दौड़, क्वार्टर फ़ाइनल, सेमीफ़ाइनल और फ़ाइनल हीट में भी टूट जाता है। पुरुष 1.8 किमी दौड़ते हैं जबकि महिलाएं 1.3 किमी दौड़ती हैं, दोनों शास्त्रीय तकनीक का उपयोग करते हैं।

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

कुल छह लैप के लिए दो वैकल्पिक लैप की टीमें। स्टार्ट-एंड-स्टॉप नेचर इवेंट शारीरिक रूप से भीषण है, क्योंकि एथलीटों को ढीले रहने और दौड़ के लिए तैयार रहने की जरूरत है, जबकि उनकी टीम के साथी अपनी संबंधित गोद को पूरा करते हैं।

19वीं शताब्दी के अंत में सबसे पुराने प्रकार की स्कीइंग, क्रॉस कंट्री को बर्फीले इलाकों में लंबी दूरी की यात्रा करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। इस खेल में परंपरागत रूप से नॉर्डिक देशों का वर्चस्व रहा है। नॉर्वे के ब्योर्न डोहली 12 ओलंपिक पदक के साथ इतिहास में सबसे सफल क्रॉस-कंट्री स्कीयर हैं। एथलीट दो तकनीकों का उपयोग करते हैं: शास्त्रीय (जिसे किक-एंड-ग्लाइड भी कहा जाता है) और फ्रीस्टाइल (उर्फ स्केटिंग शैली)।

एथलीट चार-स्कीयर टीम बनाते हैं, जिसमें प्रत्येक सदस्य कोर्स का एक चौथाई भाग दौड़ता है, प्रत्येक पुरुष के लिए 10 किमी और प्रत्येक महिला के लिए 5 किमी। दौड़ के पहले दो चरणों में शास्त्रीय तकनीक की आवश्यकता होती है जबकि अंतिम दो में फ्रीस्टाइल का उपयोग किया जाता है, जिससे टीमों को सावधानीपूर्वक अपनी टीम लाइनअप सेट करने की आवश्यकता होती है।

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