Kuinka vähentää meluhaittoja

Melupäästöjä voi esiintyä monessa muodossa. Se voi olla peräisin mekaanisista lähteistä, kuten autoista, lentokoneista tai muista koneista. Koneet voivat olla erityisen haitallisia suljetuissa ympäristöissä, kuten tehtaissa. Kova musiikki tai muut ihmisten tuottamat kovat äänet voivat myös johtaa pilaantumiseen, jolla voi olla vaikutusta kuulo- ja muihin terveysasioihin.

Melupäästöt voivat aiheuttaa monia terveysongelmia. Altistuminen yhdelle kovalle melupurkaukselle, kuten aseesta ammuttu tai liian lähellä kaiuttimia, voi rikkoa korvarummun, jonka parantuminen voi kestää jopa kolme kuukautta. Sekä lyhyiden melupurkausten että pidemmän altistuksen pitkäaikaisiin vaikutuksiin kuuluvat tinnitus (jatkuva soittoääni) sekä osittainen tai täydellinen kuulonalenema. Korvan terveyden lisäksi ylimääräisen melun on osoitettu aiheuttavan päänsärkyä, kohonnut verenpaine ja keskittymisvaikeuksia.

Suuri osa hänen kodinsa ympärillä tapahtuvasta melusta saattaa tuntua taustamelulta, mutta korvat kuulevat kaiken. Sijoittaminen hiljaisempiin laitteisiin, kuten astianpesukoneisiin tai pesukoneisiin, voi auttaa, samoin kuin sammuttaa summerit, jotka osoittavat jakson lopun. Jos hiljaisempaa konetta ei voi ostaa, sen tai itsesi asettaminen suljetun oven taakse voi myös vähentää ääntä. Talot voidaan myös rakentaa ääntä absorboivilla materiaaleilla, kuten matolla parkettilattian sijaan. Myös tietoisuus musiikin ja television äänenvoimakkuudesta auttaa säästämään korvat liialliselta melutasolta.

Valkoinen melu tai ympäristön melu voi auttaa torjumaan kovien kodinkoneiden tai koneiden ääntä työssä. Valkohälytyskoneet voivat toistaa rauhoittavampia ääniä, kuten valtameri tai sade, jotka peittävät laajan valikoiman kuulospektrin ja estävät saapuvat häiriötekijät. Ympäröivä musiikki on myös tapa edistää miellyttävämpiä ääniä töissä tai kotona. Molemmat melukoneet - tai jopa instrumentaalista musiikkia soittava radio - ovat erityisen hyödyllisiä melusaasteen minimoimiseksi, kun henkilö yrittää nukahtaa.

Puut eivät ole vain hyviä naapuruston ympäristöterveydelle. Oikean puuyhdistelmän istuttaminen voi alentaa kotiisi tulevia desibeleitä noin 50 prosenttia. Tämä johtuu lähinnä siitä, että lehtien kohina korvaa muiden äänien, kuten pihatöihin käytettävien koneiden tai tien päällä olevien autojen, äänen. Yleensä puut ja pensaat, joilla on tiheä lehvistö ja jotka ovat vihreitä ympäri vuoden, ovat paras vaihtoehto, mutta niillä on monipuolinen joukko kasveja, joilla on erilaiset lehtien muodot, voivat auttaa kattamaan mahdollisen melun koko spektrin epäpuhtauksia.