Mürareostust võib esineda mitmel kujul. See võib olla pärit mehaanilistest allikatest, näiteks autodest, lennukitest või muudest masinatest. Masinad võivad eriti kahjulikud olla suletud keskkondades, näiteks tehastes. Valju muusika või muu inimeste poolt tekitatud tugev müra võib samuti põhjustada reostust, mis võib avaldada mõju kuulmisele ja muudele terviseküsimustele.
Mürareostuse mõjud
Mürareostus võib põhjustada hulgaliselt terviseprobleeme. Ainult ühe valju müra plahvatus, näiteks püssist tulistamine või liiga kõlarite lähedal seismine, võib lõhkeda kõrvatrumli, mille paranemine võib võtta kuni kolm kuud. Nii lühikese müra puhkemise kui ka pikema kokkupuute pikaajaliste mõjude hulka kuuluvad tinnitus (pidev helisev heli) ning osaline või täielik kuulmislangus. Lisaks kõrvade tervisele on liigne müra põhjustanud ka peavalu, hüpertensiooni ja keskendumisraskusi.
Vaiksema majapidamise loomine
Suur osa tema kodus inimese ümber toimuvast liigsest mürast võib tunduda taustamüra, kuid kõrvad kuulevad seda kõike. Abi võib olla investeerimisest vaiksematesse seadmetesse, näiteks nõudepesumasinatesse või pesumasinatesse, samuti võib nende tsükli lõppu näitavate suminate välja lülitada. Kui vaiksemat masinat ei saa osta, võib selle või enda kinnise ukse taha panemine ka heli leevendada. Maju saab ehitada ka heli neelavatest materjalidest, näiteks lehtpuidust põrandate asemel vaip. Samuti aitab muusika ja televiisori helitugevusest teadlik hoidmine kõrvu liigse mürasisendi eest.
Valge müra
Valge müra ehk ümbritsev müra võib aidata valju kodumasinate või masinate heli vastu tööl. Valge müra masinad suudavad mängida rohkem rahustavaid helisid, nagu ookean või vihm, mis katavad laia kuulmispektri ulatust, blokeerides sissetulevad häiret põhjustavad helid. Ümbritsev muusika on ka viis tööl või kodus olles meeldivamate helide propageerimiseks. Mõlemad müraseadmed - või isegi raadio, mis mängib instrumentaalmuusikat - on eriti kasulikud mürasaaste minimeerimiseks, kui inimene üritab magama jääda.
Istuta mõned puud
Puud ei ole kasulikud mitte ainult naabruskonna keskkonna tervisele. Õige puude kombinatsiooni istutamine võib teie koju sisenevaid detsibelle alandada umbes 50 protsenti. Seda enamasti seetõttu, et lehtede kohin kompenseerib muude helide heli, näiteks õuetöödeks kasutatavad masinad või maanteel olevate autode müra. Üldiselt on tiheda lehestikuga ja aastaringselt rohelised puud ja põõsad parim variant, kuid millel on a mitmekesine taimekomplekt koos erineva lehekujuga aitab katta kogu võimaliku müra spektri saasteained.