Wenn 2018 ein Schlagwort hat, müssten es „Fake News“ sein.
Ja, falsche oder irreführende Informationen sind überall. In unseren Instagram-Feeds, beim Verstopfen von Facebook und (nach einigen) sogar in angesehenen Medien.
Leider gibt es in der Gesundheitsberichterstattung schon seit Ewigkeiten „Fake News“. Und während einige Verkaufsstellen wissentlich Gesundheitsdaten melden, die nicht wirklich von der Wissenschaft gestützt werden, stammen die meisten Fehlinformationen aus Missverständnissen oder einfach übereifrigen Berichterstattungen.
Wie also schützen Sie sich? Das Aufspüren von gefälschten Gesundheitsnachrichten kann schwierig sein, wenn Sie kein Experte auf diesem Gebiet sind, aber es ist nicht unmöglich. Stellen Sie sich diese vier Fragen, um festzustellen, wie glaubwürdig die Berichterstattung über Gesundheitsnachrichten sein kann – und ob Sie sie sich zu Herzen nehmen oder mit Vorsicht genießen sollten.
Ist diese Forschung peer-reviewed?
Die wissenschaftliche Gemeinschaft hat bereits einen eingebauten Schutz gegen die Veröffentlichung von Fake News in wissenschaftlichen Zeitschriften – ein Verfahren namens
Peer-Review. Während des Peer-Reviews schickt die Zeitschrift den Entwurf eines Forschers an andere Fachleute auf dem Gebiet, die die Forschung bewerten und auf Mängel hinweisen können.Jede in einer Peer-Review-Zeitschrift veröffentlichte Forschung hat diese Bearbeitungsebene durchlaufen. Aber manchmal schreiben Gesundheitsreporter über Ergebnisse, die auf Seminaren oder Konferenzen präsentiert wurden, was bedeutet, dass einige der Informationen möglicherweise nicht von Experten begutachtet werden. Das bedeutet nicht, dass die Forschung Schlecht – nur, dass sie möglicherweise noch nicht dieselbe Prüfung durchlaufen hat wie die Forschung, die in einer von Experten begutachteten Zeitschrift veröffentlicht wurde. Wenn es wirklich spritzig ist oder gegen die herkömmliche Meinung verstößt, warten Sie auf das von Experten begutachtete Papier.
Wie aussagekräftig und anwendbar sind die Ergebnisse wirklich?
Gesundheitsforschung kann schwierig sein. Studien zur menschlichen Gesundheit sind zeitaufwändig und teuer und erfordern eine Menge Vorabinvestitionen, um Ergebnisse zu erzielen, die Ihnen möglicherweise nichts sagen. Daher beginnen Wissenschaftler ihre Forschung oft mit weniger teuren Experimenten, die einfacher zu handhaben sind, wie im Labor gezüchtete Zellen und Gewebe oder Tiere wie Ratten oder Mäuse.
Aber Labor und Tierstudien Mängel haben. Was wie eine aufregende Erkenntnis aus Tierversuchen aussieht, funktioniert manchmal nicht auf den Menschen. Und es kann Jahre dauern, bis es bestätigt ist tut im Menschen arbeiten.
Und natürlich haben auch einige Humanstudien Probleme. Sie könnten nur studieren eine kleine Gruppe von Leuten oder nur über wenige Wochen stattfinden, was die Studie zu klein macht, um größere Implikationen anzunehmen.
Lies über die Überschrift hinaus und achte auf die Methodik. Wenn es sich um eine Labor- oder Tierstudie handelt oder nur eine kleine Stichprobengröße verwendet wird, beachten Sie – es erfordert mehr Forschung, um sicher zu sein, ob das Ergebnis auf Sie zutrifft.
Klingt nach einer Verschwörungstheorie?
"Diese mysteriöse Verbindung in dieser Flechte kann Krebs stoppen... aber die Pharmakonzerne wollen nicht, dass Sie davon erfahren, weil sie damit kein Geld verdienen können."
Wie oft haben Sie diese Art von Versprechen in den sozialen Medien gesehen?
Es macht keinen Sinn: Pharmakonzerne wollen neue Behandlungen auf den Markt bringen – damit verdienen sie Geld – und da sind auch Forscher an Universitäten, Krankenhäusern, Regierungsbehörden und gemeinnützigen Organisationen, die nicht auf Profit ausgerichtet sind alle.
Außerdem, wenn Sie nichts davon wissen sollen, Warum sollte es in den sozialen Medien sein??
Meistens tun Publikationen, die sich auf Verschwörungstheorien stützen, um ihre Ideen zu „verkaufen“, dies, weil die Wissenschaft sie (noch) nicht unterstützt. Achten Sie besonders darauf, ob die Forschung von Experten begutachtet wurde und gut konzipiert ist, um zu beurteilen, ob sie wahr ist.
Verspricht es zu viel?
Gesundheitsberichterstattung bedeutet, die Realität der Wissenschaft – dass selbst eine große, gut konzipierte Studie nur ein kleines Teil eines großen Puzzles ist – mit der Notwendigkeit in Einklang zu bringen, Leser zu gewinnen. Das kann dazu führen, dass man ein wenig, ähm, über die Auswirkungen einer Studie aufgeregt ist.
Wenn Sie also eine Überschrift sehen, die etwas außerhalb erscheint („Ein Glas Rotwein entspricht einer Stunde im Fitnessstudio“, schauen Sie sich die Methodik an und sehen Sie, ob sie diese Behauptung wirklich stützen könnte. In diesem Fall wurde die Studie an Ratten durchgeführt – was bedeutet, dass weitere Experimente erforderlich sind, um zu sehen, ob es Ja wirklich gilt für Menschen.
Die Quintessenz
Verwenden Sie bei der Entschlüsselung der Gesundheitsforschung Ihren gesunden Menschenverstand. Wenn es zu weit hergeholt oder zu schön klingt, um wahr zu sein, könnte es das sein. Wenn Sie das für Ihre Gesundheit am effektivsten tun möchten, bleiben Sie bei den Grundlagen: gut schlafen, aktiv bleiben und richtig essen.
