Mennesker overalt i verden bruger motionscykler til at komme i form, træne og sikre, at de forbliver aktive i hele deres liv. Der findes to hovedtyper af motionscykler, og den mest populære type er den magnetiske modstands-motionscykel. Disse cykler bruger magnetismens kraft, styret af strømmen af elektricitet og et svinghjul til at ændre modstandsniveauet på cyklen for at få en mere effektiv træning.
Bælter vs magneter
•••Andreas Rodriguez / iStock / Getty Images
Der er to måder, hvorpå motionscykler giver modstand - det tryk, du skubber mod, for at "mærke brændingen". Den billigere af de to måder er ved at bruge et spændebælte inde i cyklen. Dette er en fysisk løsning og er normalt relativt statisk - du kan ikke tilføje mere modstand for at gøre cyklen sværere at træde i pedalerne eller reducere den i køleperioder. Hvis du vil have en ordentlig motionscykel i gym-stil, vil du virkelig have en med magnetisk modstand.
Elektrificerende
•••kzenon / iStock / Getty Images
Magnetisk modstand bruger magnetisme og elektricitet til at give dig variabel modstand. Magneter tiltrækker eller afviser hinanden afhængigt af ladningen af deres poler - ligesom poler afviser hinanden, og modsatte poler tiltrækker. Men magnetisme kan påvirkes af elektricitet. At føre en elektrisk strøm gennem magneter giver dig mulighed for effektivt at gøre magneterne mere eller mindre attraktive, eller giver dig mulighed for at få tilsyneladende "sovende" magneter til at fungere - som de store elektromagneter, der bruges til at flytte biler omkring skrotplads.
Flywheels Lord
•••kzenon / iStock / Getty Images
For at gøre dette til et praktisk aktiv på din motionscykel har du brug for et svinghjul. Svinghjul er hjul, der modstår ændringer i deres rotationshastighed - den hastighed, hvormed de drejer. Når du kaster en variabel modstandscykel på sit grundlæggende niveau, leverer du energi til at overvinde modstanden, og drej hjulet - energien kommer fra bevægelsen af dine muskler, og det er det, der hjælper dig med at brænde kalorier.
Skubbe det
•••Catherine Yeulet / iStock / Getty Images
Svinghjulet i en magnetisk modstandscykel er forbundet med magneterne, og modstandsniveauet styres af niveauet for elektrisk strøm, der går gennem disse magneter. Så når du drejer drejeknappen eller trykker på knappen for øget modstand på cyklen, øger du strømmen, der går gennem magneterne. Mere strøm er lig med en stærkere magnetisk kraft, hvilket øger modstanden i svinghjulet og betyder, at du skal skubbe hårdt. Hvis du bruger mere energi, forbrænder du flere kalorier med hver drejning på hjulet.
Virtuel ridning
•••STEFANOLUNARDI / iStock / Getty Images
Det er også denne mekanisme, der muliggør forprogrammerede ruter - computeren i cyklen justerer strømniveauet, og så modstandsniveauer, så du kan simulere ridning langs flad jord, op ad stejle bakker, ned ad den anden side eller andre sandsynlige miljø.
Så du kan få den træning, du ønsker, ved at dreje på en drejeknap eller ved at trykke på en knap og bevæge dig op og ned modstandsskalaen, som du har brug for.