Kosterní systém je rozdělen na dvě části: axiální skelet a slepá kostra. Axiální kostra zahrnuje lebku, páteř, žebra a hrudní kost. Apendikulární kostra zahrnuje všechny horní a dolní končetiny, ramenní pletenec a pánevní pletenec. Kosti v lidském těle přicházejí ve čtyřech hlavních tvarech, dlouhý, krátký, plochý a nepravidelný a jsou složeny z pásů kolagenových vláken vyztužených vápníkem a fosforem.
Kolagen poskytuje pružnost, zatímco minerály poskytují pevnost v tahu. Existuje 5 funkcí kosterní soustava v těle, z nichž tři jsou vnější a viditelné pouhým okem, a dva z nich jsou vnitřní. Vnější funkce jsou: struktura, pohyb a ochrana. Vnitřní funkce jsou: produkce a skladování krevních buněk.
1. Struktura
•••Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
Stejně jako ocelová konstrukce budovy, i funkce kostry a kostí spočívají v zajištění tuhosti, která dává tvar těla a podporuje váhu svalů a orgánů. Bez této struktury by se tělo zhroutilo samo do sebe, stlačilo by plíce, srdce a další orgány - což by narušilo jejich funkci.
Některá stvoření nemají vnitřní kostry a místo toho mají vnější skořápky (nebo exoskeletony) se svalovými připevněními na vnitřku. Pevná struktura kosterního systému mu také umožňuje vykonávat další z 5 funkcí kosterního systému: pohyb.
2. Hnutí
•••Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images
V mechanice pohybu jsou zapojeny tři hlavní systémy:
- Nervový systém
- Svalová soustava
- Kosterní soustava
Nervový systém vysílá elektrické impulsy, které aktivují svaly, kosterní systém poskytuje páky a kotvy, které svaly přitahují. Všechny kosterní svaly mají počátek a bod vložení.
Původem je kotva, kost, která zůstává nepohyblivá, zatímco sval pracuje. Vložením je kost, která se pohybuje, jak sval pracuje, což je jedna z hlavních funkcí kostry. Například v případě bicepsu je původem (kotva) horní část paže a rameno a vložení kostí předloktí. Zajímavé je, že množství energie, kterou sval potřebuje, přímo souvisí s délkou kosti (nebo páky) a místem, kde je připojena.
To znamená, že menší lidé ve skutečnosti používají k pohybu méně energie než vyšší lidé, protože mají kratší kosti a bod připevnění je blíže bodu původu.
3. Ochrana
•••Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
Pravděpodobně nejdůležitější z 5 funkcí kosterního systému je ochrana. Nejviditelnějším příkladem funkcí ochranných vlastností kostry je lidská lebka. Obratle a žebra mají také ochranné funkce tím, že obklopují jemné struktury, jako je mícha, srdce a plíce. Hrudní koš nejen obklopuje dýchací orgány, ale je také velmi flexibilní a je konstruován tak, aby se při každém dechu rozšiřoval a stahoval.
Kosti lebky jsou ve skutečnosti několik plochých desek spojených stehy. Tyto stehy umožňují lebce projít porodním kanálem a expandovat, jak mozek stále roste. Stehy se spojily v raném dětství a vytvořily klasický tvar lebky.
Obratle jsou všechny kosti nepravidelného tvaru v lidském těle, které poskytují jak ochranu, tak flexibilitu pro pohyb. Mezi každým obratlem jsou také vláknité disky, které zajišťují tlumení nárazů.
4. Produkce krevních buněk
•••Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images
Červené a bílé krvinky se tvoří v červené kostní dřeni. Při narození a v raném dětství je veškerá kostní dřeň červená. Jak člověk stárne, asi polovina tělesné dřeně se změní na žlutou dřeň - která se skládá z tukových buněk. U dospělého člověka obsahuje většina dlouhých kostí žlutou dřeň a červená dřeň je pouze nalezena v plochých kostech kyčle, lebky a lopatek, obratlů a na koncích dlouhých kosti.
V případě těžké ztráty krve však může tělo přeměnit žlutou dřeň zpět na červenou dřeň, aby se zvýšila produkce krevních buněk.
5. Úložný prostor
•••Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images
Tělo využívá vápník a fosfor pro tělesné procesy, jako je svalová kontrakce. Některé z těchto minerálů se nacházejí v naší stravě, ale jsou také přijímány z kostí v lidském těle. Když tělo potřebuje vápník, není-li v krvi pohotový přísun, endokrinní systém uvolňuje hormony, které iniciují proces přijímání vápníku z kostí a jeho uvolňování do krevní oběh. Když je nadbytek vápníku v krvi, vrací se zpět do kostí.
Proto je vápník a vitamin D v potravě tak důležité. Tělo používá vápník neustále, a pokud ve stravě není dostatek vápníku, bude ho důsledně přijímat z kostí, aby to kompenzovalo - což vede k osteoporóze. Dostatek vápníku v potravě zajišťuje, že je vápníku dostatek pro tělesné funkce a doplňuje záložní zásoby v kostech.