Úroveň pH v krvi je jen jedním z mnoha důležitých faktorů, které musí být na správném místě, aby fungovalo šťastné a zdravé tělo.
TL; DR (příliš dlouhý; Nečetl)
PH krve měří kyselost krve a normální hladiny jsou kdekoli mezi 7,35 a 7,45. Kdekoli nahoře nebo dole to může vést k vážným zdravotním problémům, ale tuto situaci lze často vyřešit správnou léčbou.
U lidí je hladina arteriální krve v krvi kdekoli mezi 7,35 a 7,45 považována za normální.
Toto číslo je na stupnici pH nebo potenciálního vodíku jen mírně vyšší než neutrální. Stupnice se pohybuje od 0 do 14 a měří, zda je roztok kyselý nebo zásaditý. Neutrální hodnota je 7, což znamená, že látka je stejnou směsí kyselin a zásad. Látka s hodnotou pH od 0 do 7 je kyselá; cokoli se skóre nad 7 až 14 je považováno za základ. Takže u krve, pH vyšší než 7,45, je kyselost krve příliš nízká a pod 7,35 znamená, že hladina kyseliny v krvi je příliš vysoká.
Zdravé ledviny a plíce tvrdě pracují, aby pomohly našemu tělu udržovat rovnováhu 7,4, ale existuje řada důvodů, proč může hladina pH v krvi stoupat a klesat. Když tak učiní, nazývá se to acidóza nebo alkalóza.
Acidóza nastává, když hladina pH v krvi klesne pod 7,35. Existují dva typy acidózy: metabolická a respirační. Během metabolické acidózy vaše tělo buď neprodukuje dostatek kyseliny, nebo se ho nedokáže dostatečně zbavit. Během respirační acidózy vaše tělo postrádá zásady, aby vyrovnalo množství kyseliny ve vašem systému.
Metabolická acidóza pramení z problémů s ledvinami. Několik problémů s ledvinami může vést k metabolické acidóze, včetně špatně kontrolované cukrovky, extrémního průjmu nebo zvracení a selhání ledvin. Nahromadění kyseliny mléčné v důsledku problémů, jako je srdeční selhání, rakovina, chronické užívání alkoholu, záchvaty, selhání jater nebo nízká hladina cukru v krvi, může také vést k metabolické acidóze.
Respirační acidóza nastává, když je v těle příliš mnoho oxidu uhličitého (CO2). K tomu může dojít z mnoha důvodů, včetně chronických stavů dýchání, jako je astma, poranění hrudníku nebo problémy s nervovým systémem.
Lékaři musí zaútočit na kořen problému, aby úplně zvládli acidózu. Například někdo s metabolickou acidózou může potřebovat transplantaci ledvin. Mnoho pacientů s acidózou někdy dostává nitrožilní roztok naplněný hydrogenuhličitanem sodným nebo roztokem jedlé sody. To pomáhá okamžitě zvýšit pH krve.
Když hladina pH v krvi stoupne nad 7,45, dojde k alkalóze. Existuje pět různých typů alkalózy a vyskytují se, když vaše tělo buď nedostává dostatek CO2, nebo má příliš mnoho hydrogenuhličitanu. Respirační alkalóza je jedním z běžnějších typů u jinak zdravých lidí, protože hladiny CO2 v plíce mohou spadnout ve vysokých nadmořských výškách nebo v případě silné horečky, hyperventilace z úzkosti nebo aspirinu otrava. Jiné typy alkalózy obvykle souvisejí se stávajícími zdravotními problémy, jako je onemocnění ledvin nebo dlouhodobé zvracení. Léčba závisí na základní příčině, ale někteří pacienti s respirační alkalózou se mohou zotavit po pomalém a hlubokém nádechu. Jiní trpící alkalózou mohou vidět, že se hodnoty pH vrátí k normálu po požití tekutin velkým množstvím elektrolytů, chloridů nebo draslíku.
Protože zdravá hladina pH v krvi závisí na pracovní skupině plic a ledvin, udržování této rovnováhy může být někdy mimo vaši kontrolu. Věnování pozornosti celkovému zdraví tím, že zůstanete aktivní, zdravě se stravujete a nepoužíváte nadměrně drogy nebo alkohol, může vést dlouhou cestu k udržení pH krve tam, kde je to nutné.