Oči jsou složité tělesné orgány, které vybavují zvířata, lidi, hmyz a řadu dalších tvorů schopností vidět svět kolem sebe. Vize, která je vnímána očima a dešifrována mozkem, zahrnuje světelné paprsky, které vstupují rohovkou po odklonu od předmětů. Mozek přijímá a překládá světelné signály přijímané okem a promítá obraz objektu v dohledu. Jednoduše řečeno, pojem zrak zahrnuje tři základní kroky: příjem světla, jeho interpretace mozkem a nakonec projekce stimulů ve formě obrazu.
Smysl zraku
Jedním z nejdůležitějších fyzických smyslů a použití oka je zrak. Proces zraku je složitý a je automaticky iniciován pokaždé, když paprsky světla vstupují do očí a vytvářejí je možné se seznámit s objekty v prostředí bez nutnosti fyzického kontaktu. Další primární smysly, jako je dotek, chuť a vůně, jsou přímo a nepřímo závislé na zraku. Například mozek vyhodnotí teplotu kovu ještě předtím, než se ho dotkne, dešifrováním jeho barvy. Horké kovy obvykle vydávají načervenalý odstín, který je mozkem vhodně dešifrován jako varovný signál ještě před fyzickým kontaktem. Podobně mozek vytváří okamžité hodnocení poživatin na základě jejich barvy a zastoupení ještě předtím, než začnou hrát chuťové pohárky.
Zlepšuje zaostření mozku
Oči jsou základem jedinečné techniky, která se osvědčila při léčbě úzkosti a jiných psychologických poruch. Když někdo zažije traumatický incident (nemoc, válka nebo nehoda), jeho dopad zůstane zakotven v jeho neurologii nebo mozkové mapě. Traumatické epizody zůstávají fyzicky oddělené na nervové úrovni od ostatních vzpomínek, což znesnadňuje jejich léčbu, protože neexistuje způsob, jak získat přístup k informacím. Oči mají schopnost poskytnout integraci do těchto nepřístupných nervových oblastí. EMI neboli „integrace pohybu očí“ je cvičení, které poskytuje spojení mezi různými typy kognitivních informací. Toto cvičení vyžaduje, aby osoba sledovala křížový vzor s okem, který je vytvořen ve vzduchu prstem. To umožňuje mozku soustředit své vzpomínky a snížit fragmentaci. Uvádí se, že tato technika je nejúčinnější při léčbě záchvatů úzkosti, deprese a hněvu.
Ukládání a přenos informací
Oči se používají k pochopení okolí. Velká část informací uložených v mozku je ve formě paměťových značek vizuálních obrazů. Události jsou interpretovány ve formě vizuálních efektů a jejich související paměti jsou ukládány do mozku. Informace o kultuře a dědictví jsou ukládány stejným způsobem a přenášeny po generace. Oči jsou tedy komunikačním kanálem a přenosem informací, díky nimž si lidé navzájem rozumějí a poznávají svá prostředí.
